и снова ЗдрасЬте))))

effi

Энжик хороших выходных тебе !!!
С отвесиком :dance4:

А по -1кг в неделю это вроде как и положено на круизе по кило в неделю отвешивать.
Примерный расчёт на -5кг , 5 недель чередования .
-25кг 25 недель , это если по правилам все делать .
Так что все отлично ! Молодец !!!!!

irisha

Энжи, с отвесом! Еще один кг разменяла :good:

Отдыхай с удовольствием :yes4:

Jennymaks

Ура))) с отвесиком) и с вкусным ужином вчерашним!
Хороших выходных , стройняшка!!!!

Metelica

Энжи с отвесом тебя

Елена Прекрасная_

А я рассчитываю килограмм на 6 в первый месяц))
Потом по 4 было бы идеально терять)
С отвесом, Энжик!

Танюшка111

Привет с отвесиком, хороших выходных.

Mymink

Елена Прекрасная_ писал(а):

А я рассчитываю килограмм на 6 в первый месяц))
Потом по 4 было бы идеально терять)
С отвесом, Энжик!

волне реально. Я в первый заход на ДД за первый месяц минус семь сделала. Ну это по тому, что с большого веса стартовала и шесть дней атаки. А дальше да, 4 кг в месяц идеально

Jennymaks

Елена Прекрасная_ писал(а):

А я рассчитываю килограмм на 6 в первый месяц))
Потом по 4 было бы идеально терять)
С отвесом, Энжик!

Идеальная схема!

Елена Прекрасная_

Лиля, надеюсь так и будет! А у Вас был отличный результат, он ещё больше мотивирует)
Помню, что Вашим дневником мотивировалась и о Вене нравилось читать.

Mymink

Елена Прекрасная_ писал(а):

Лиля, надеюсь так и будет! А у Вас был отличный результат, он ещё больше мотивирует)
Помню, что Вашим дневником мотивировалась и о Вене нравилось читать.

Спасибо! Только лучше на ты :blush2:

Анжел, как дела?

и снова ЗдрасЬте))))

Кто сейчас на форуме