закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11280

Не в сети
Привет
Хорошо там у вас

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Энж, привет! :Rose:
Классные фото! Ты красотка) мне нравится твой жёлтый маникюр :Rose:
весёлые выходные, и диету не нарушила :good:
я тоже вес держу, давай уже будем возобновлять отвесы :drinks:
Энжик писал(а):
у нас норм - солнышко, градусов 20 - для работы идеально))

а у нас +12, сильный ветер и дождь( утром так не хотелось никуда вставать

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Natalie_K писал(а):
Энж, привет! :Rose:
Классные фото! Ты красотка) мне нравится твой жёлтый маникюр :Rose:
весёлые выходные, и диету не нарушила :good:

спасибочки дорогая,))
во а я как раз у тя писала про это))))
мв молодцы))))
желты да - вторая нелеля пошла - уж еле держусь чтобб не снять....(я не люблю цветное покрытие и не могу с ним долго))) а этот вот пока носится))
Цитата:
я тоже вес держу, давай уже будем возобновлять отвесы :drinks:
ой я уже тоже за отвесы.
но мне кажется я стока жру и не остановлюсь никак((((
грешу на кд - но фиг знает.

Цитата:
а у нас +12, сильный ветер и дождь( утром так не хотелось никуда вставать
мне и с солнышком не особо хотелось))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
И у меня аппетит в последнее время :meeting: , недосып и усталость тоже кстати вызывают желание подкрепиться :yes4:
а ещё больше или меньше есть это привычка - можно приучить себя меньше перекусывать, рано ужинать - и уже не будет хотеться когда привыкнешь :smile3:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
И у меня аппетит в последнее время :meeting: , недосып и усталость тоже кстати вызывают желание подкрепиться :yes4:
а ещё больше или меньше есть это привычка - можно приучить себя меньше перекусывать, рано ужинать - и уже не будет хотеться когда привыкнешь :smile3:

да я стараюсь вроде и ранние ужины делать и не таскать между приемами пищи.
но вот сегодня все в кафе собираются - салатик да точно скушаю вечером)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Салатик какой-нибудь а-ля греческий с фетой или цезарь с креветками или с кур филе я не считаю нарушением. Оливковое масло полезно, а феты там совсем не много. Я в прошлые заходы на дюкана брала в кафе и отвесы были.

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Салатик какой-нибудь а-ля греческий с фетой или цезарь с креветками или с кур филе я не считаю нарушением. Оливковое масло полезно, а феты там совсем не много. Я в прошлые заходы на дюкана брала в кафе и отвесы были.

я лю греческий - но в кафе приличном он буит приличный - а в кафе попрошще могут налить плохое масло - а вот это я точно есть не стану(((( не ем вообще подсолнечное или какое то прогорклое оливковое, или плохое оливковое. у меня даже дома отдельная бутылка масла потому что мои все время фигрю жрут какую то - мне прям не вкусно0)
а так да я тож беру салатики - просто прошу не заправлять, правда сто лет в кафе не была))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ох пойду на прививку сегодня на вторую...
на всякий сл взяла все флешки чтоб завтра из дома поработать если будет слабость или побочка.....

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
ох пойду на прививку сегодня на вторую...
на всякий сл взяла все флешки чтоб завтра из дома поработать если будет слабость или побочка.....

Энжи, думаю всё будет как и при первой прививке :yes4: Но у тебя есть повод назавтра отпроситься :yes4: И из дома поработать :Implication: Выспишься хоть

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик , привет наконец то до тебя добралась .... форум виснет у меня :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: ...
надеюсь не будет у тебя никакой побочки , у меня не было после второй , так было неожиданно удивительно :ok: :mosking: , я то рассчитывала и боялась , что трындец наступит , как после первой . Но все обошлось , желаю , что б и у тебя без побочки .
Но возьми на всякий случай рабочий из дома - только на пользу будет , так как может у меня побочки то и не было , потамушто что спокойненько дома отдыхала , организм то не дурак , а прививка любая все же стресс . И если есть возможность поберечь себя и дома отсидеться , и можно из дома трудиться - то лучше уж не рисковать .

А вообще уже второй день собираюсь написать - какие вы с подружкой в сутенерских шубах в мае классные !!!!!! Так замечательно выходные на даче провели !!!! Так здорово передала ты атмосферу душевного праздника .
Хорошенькая !!!!! Прелесть !!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron