закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 432, 433, 434, 435, 436, 437, 438 ... 457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Штота я вся расклеилась. Приболела, горло болит и уши, чихаю и сопливлю. Сегодня ещё и спала мало, с утра надо было ехать на рыцарский турнир. Протусили там 5 часов под дождём, зато удалось подстрелить зайца из лука. Фигурку) Всё понравилось, но видимо не надо было больной так долго находиться на улице в мокром состоянии
Доползли до домика и до отвала наелись грибного супа, с лапшой и картохой, всё как полагается. Жду завтра снова привес, че ж нет. Как скакнул вес после шарлотки, так и не хочет вниз идти, хотя после этого не нарушала. Видимо от недосыпа :( А в пн еще и замеры делать, видимо закончу неделю в плюсе, ну и штош

Примерно так всё это выглядело
Изображение Изображение

А это я стреляю в зайца
Изображение

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ого прикольно)))
Зайца)))
Ты конечно зря с плохим самочувствием на холоде мокром(( давай лечись теплым чем то))) и выздоравливай))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
давай лечись теплым чем то)))

супом)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 29 май 2021, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20752

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Штота я вся расклеилась. Приболела, горло болит и уши, чихаю и сопливлю.

Маша, выздоравливай! :girl_hospital:
Можно даже 50 гр водки с перцем для лечения дерябнуть. :yes4:


WantToBeSlim писал(а):
удалось подстрелить зайца из лука. Фигурку)

Птичку зайку жалко... :sorry:
:mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Нее, по водке я пас))


Удивительно, но -400 гр :scratch_one-s_head:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 30 май 2021, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Выздоравливай!)
Суп приведёт тебя в чувство и обильное тёплое питье!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 31 май 2021, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Нее, по водке я пас))


Удивительно, но -400 гр :scratch_one-s_head:

организм бориться с инфекцией и тратит запасы) тоже есть плюсы))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 31 май 2021, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Забирайте медальку

За неделю:
Вес: 95,2 (+0,5, всего -3,8)
Объем груди: 119 см (0, всего -2)
Объем талии: 99 см (-1, всего -4)
Объем живота: 122 см (-1, всего -3)
Объем бедер: 118 см (-1, всего -2)
Объем ляжки: 69 см (0, всего -1)
Объем икры: 43 см (0)

Ну зато хоть какой-то параметр стал меньше метра, ура

Вчера весь день провела в кроватке, соплищи еще текут рекой. Зато почти связала погремушку, покажу как доделаю. Пряжа на медведя никак не придет, хочу уже вязатьки(( Сегодня тоже ожидается день-тюлень, буду болеть

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 31 май 2021, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Лечись, там же супец остался еще? перчика туда фугани... Мне старая инфекционистка вещала, что првое средство при орви - куриный бульон с перчиком, да покнаваристей. Думаю, суп тоже норм:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 31 май 2021, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
там же супец остался еще?

неа, всё уже


В принципе сейчас случайно прогулялась на 13 тыщ шагов на голодный желудок, стала на 400 граммов меньше. Забрала пряжу на медведика и купила трикотажную, давно хотела попробовать сделать какую-нибудь коробочку-корзиночку

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 432, 433, 434, 435, 436, 437, 438 ... 457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: