Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

ПростоТаня

Можете пользоваться:) Здесь в переводе https://my-files.su/utm38p

Anfisa

ПростоТаня писал(а):

Можете пользоваться:) Здесь в переводе https://my-files.su/utm38p

Танюша, спасибо!’

irisha

Алла, доброе утро! А как ты относишься к супам? Ну естественно без картофеля, я его и на дюкане не ела вообще. И еще, можно до часа "х" что-то сладкое к чаю- чайная ложка мёда/варенья, или дольку горького шоколада?

Anfisa

irisha писал(а):

Алла, доброе утро! А как ты относишься к супам? Ну естественно без картофеля, я его и на дюкане не ела вообще. И еще, можно до часа "х" что-то сладкое к чаю- чайная ложка мёда/варенья, или дольку горького шоколада?

Привет, Ириша!
Супов в моей программе нет). Она исключила пока.
По сладкому. Я пока на этапе похудения, поэтому ничего такого нельзя, но если очень хочется, то на 1 перекус и немного и нечасто

irisha

Anfisa писал(а):

irisha писал(а):

Алла, доброе утро! А как ты относишься к супам? Ну естественно без картофеля, я его и на дюкане не ела вообще. И еще, можно до часа "х" что-то сладкое к чаю- чайная ложка мёда/варенья, или дольку горького шоколада?

Привет, Ириша!
Супов в моей программе нет). Она исключила пока.
По сладкому. Я пока на этапе похудения, поэтому ничего такого нельзя, но если очень хочется, то на 1 перекус и немного и нечасто

Спасибо, доктор :mosking:

Мне главное знать, что в принципе можно иногда, тогда меня не страшит новое питание. Смогу отказываться :yes4:

Anfisa

irisha писал(а):

Anfisa писал(а):

irisha писал(а):

Алла, доброе утро! А как ты относишься к супам? Ну естественно без картофеля, я его и на дюкане не ела вообще. И еще, можно до часа "х" что-то сладкое к чаю- чайная ложка мёда/варенья, или дольку горького шоколада?

Привет, Ириша!
Супов в моей программе нет). Она исключила пока.
По сладкому. Я пока на этапе похудения, поэтому ничего такого нельзя, но если очень хочется, то на 1 перекус и немного и нечасто

Спасибо, доктор :mosking:

Мне главное знать, что в принципе можно иногда, тогда меня не страшит новое питание. Смогу отказываться :yes4:

Супы можно ), но всего ща обед съесть не больше 450 гр с супом

irisha

Поняла

Спасибо. Супы у меня редко, но иногда организм требует горячей жидкой пищи.

Елена Прекрасная_

Аллочка, спасибо! Таня мне все перевела. :smile3:

Anfisa

Елена Прекрасная_ писал(а):

Аллочка, спасибо! Таня мне все перевела. :smile3:

Спасибо Танечке!
На Здоровье!

Елена Прекрасная_

завтра попробую питаться по новому режиму, главное - сегодня купить все необходимое)

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

Кто сейчас на форуме