закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Да, у меня рыбный скелет легко отходит)
Я так и селедку чищу всегда, удаляю все косточки.
Мне так вкуснее.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
О..... У тебя тут прямо ода скумбрия. Прямо самой захотелось запечь и все рецепты заскринила. С розмарином я ещё мариновать не пробовала, может и правда попробовать? А то когда то тут же на форуме тоже начиналась, попробовала и такой был запах на всю квартиру и о обого вкуса я не поняла, бе. С тех пор скумбрия мы по прежнему только в коптильне коптим на стружке. Вот это нам всем нравится

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Вот решила сеня не ужинать)) а тут скумбрия в коптильне, селедочка :mosking: :mosking: :mosking: :mosking:

А я не могу так скелет отделить- у мя с мясом отходит(

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 08:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
А я как-то приноровилась и легким движений его без мяса вытаскиваю.
Вчера спать легла около 9 вечера)
Вот так пятница у молодой-немолодой незамужней девушки))

Утром планирую ещё полежать , прибраться, заказала себе несколько вещей на вайлдберис.
Надеюсь подойдёт хоть что-то)
Размеры выбрала себе несколько xl и 50+.
Ходить в чем-то надо)
На завтрак будет яичница с овощами)
На обед рыбка с овощами.
Ужин может и врагу подарю -планируется прогулка)

Начинается евро тут засада) думаю, выберемся с подружкой несколько раз в паб, в фан-зону не прорваться будет.
А я не пью(
Что. Там заказывать буду?)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


Последний раз редактировалось Елена Прекрасная_ 12 июн 2021, 09:49, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
А я не пью(
Что. Там заказывать буду?)

Мы с Олькой брали с собой в бар кефир :pardon: В другом заказывали чай и бармен из-за этого устроил целое представление. В менюхе всегда есть какая-нибудь вода, чай или кокалёка зеро

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Леночка, привет!
Безалкогольный мохито - самое оно )
Правда он с стропом

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Лен доброе утро , у нас что угодно можно в пабе заказать , хоть стакан простой воды , или газированной, кока-колу 0 или пепси , да не везде , но бывают уже сейчас безалкагольные коктейли , но они с сахаром конечно . Я когда не пью , да бывает и такое :mosking: просто воду с газом и лимоном заказываю , и с радостью провожу время .

Футбол тоже очень люблю, но с ковидом у нас ещё ОЧЕНЬ много запретов , локдаун до конца ещё не снят , обещали что кончится 21 июня , но продлят на месяц до конца июля , да и там непонятно что дальше.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Девчонки, выкручусь, конечно)
Чай, вода, даже закуску можно ту же скумбрию заказать или стейк( в одном из пабов ) это делают)
Но все же выпить кружечку темного или нефтлттрованного пива под футбол в хорошем компании -это приятно!

Но нет, так нет)
Сегодня вот прогулка у меня, а вечером в Спб Бельгии с Россией играет)
Надо успеть домой к 22.00

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
В итоге решила запечь кабачок на завтрак)
Планы меняются только так

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Лен, ну не знаю конечно , но если не часто , то от пива в пабе никакого вреда нет , если в удовольствие !!!!! Под футбол и 1-2 пива не больше . Но это личное дело конечно . Вода с лимоном тоже вкусно :yes4: :wink3:
Разбираешься по ситуации :yes4: :drinks:

Хорошего дня и хорошей прогулке тебе

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: