закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 977, 978, 979, 980, 981, 982, 983 ... 1180

Re: Заметки на полях

16 июн 2021, 00:11

Елена Прекрасная_ писал(а):А упражнения какие дали?
Ты мне скажи, мы в следующий раз их поделаем?

Делали упражнения на глаза. Мне не понравилось. Я понимаю что надо. Но как то скучно
Лучше лагопед, вот он мне нравится


Re: Заметки на полях

16 июн 2021, 10:53

Вес на сегодня 75.2
Идём дальше, хочется меньше. Но сколько есть


Re: Заметки на полях

16 июн 2021, 17:41

Начала учить ПДД
Надеюсь, мне когда нибудь можно будет водить машину. Вот сейчас когда читаю, нужно прищуриться чтоб буквы были на одном уровне. Я не знаю как это объяснять. Что то со зрением.


Re: Заметки на полях

16 июн 2021, 23:11

А офтальмологу ( окулисту) ты ходила?


Re: Заметки на полях

17 июн 2021, 10:51

Елена Прекрасная_ писал(а):А офтальмологу ( окулисту) ты ходила?

Мне каждые полгода нужно кему ходить
Зрение упало сильно


Re: Заметки на полях

17 июн 2021, 11:22

Алёна, спасибо за поддержку :ok:

А зарядку для глаз точно надо делать :good:
ты можешь совместить её с медитацией или зарядкой, или музычку ритмичную
или подходящую поставить, вобщем очень-очень рекомендую!


Re: Заметки на полях

17 июн 2021, 12:54

elena12345 писал(а):Алёна, спасибо за поддержку :ok:

А зарядку для глаз точно надо делать :good:
ты можешь совместить её с медитацией или зарядкой, или музычку ритмичную
или подходящую поставить, вобщем очень-очень рекомендую!

,
Я знаю что надо, но там было всё на телефизоре. Это и раздражает. Если бы кто-то показывал другое дело. А так скучно


Re: Заметки на полях

17 июн 2021, 22:18

Metelica писал(а):
Елена Прекрасная_ писал(а):А офтальмологу ( окулисту) ты ходила?

Мне каждые полгода нужно кему ходить
Зрение упало сильно

А ходишь?

Зрние еще оч падает от наркоза- от общего. У тя же были куча операций?


Re: Заметки на полях

18 июн 2021, 00:11

Хожу. Последний раз была перед поездкой в санаторий. А у крутого окулиста была когда в Москве была, там все проверили. Даже дно посмотрели


Re: Заметки на полях

18 июн 2021, 10:30

ну а че они говорят - может что то как то эт востанавливать или поддерживать надо?


Ответить

1 ... 977, 978, 979, 980, 981, 982, 983 ... 1180