закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 1036, 1037, 1038, 1039, 1040, 1041, 1042 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 10 июл 2021, 13:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Добрый день! Я где-то рядом :yes4: , но очень некогда, много всяких дел и до компа никак не дойду. Впрочем как и до весов. Раза два взвешивалась на неделе, вес тот же, может завтра как-то зафиксирую. У нас очень жарко опять, стараемся пораньше все дела активные закончить и по магазинам если надо поездить, походить, а потом всё, сиеста и домашние дела. У нас гости и готовить всё равно приходится больше чем обычно. Оценила, что йога у меня рано утром, в 10 утра я уже дома, иначе пришлось бы отложить занятия. Может потом больше напишу, сейчас всех красавиц внесу в табличку :yes4:

effi-55,5--55,9--55,5
budgie-66,0--65,9--65,8
irisha-74,3--73,9--__
Galina0311-68,3--__68,4
Елена Прекрасная- 94,0--95,1--94,0
Djina-96,7
--95,0--93,8

Девочки, вы такие молодцы! Лена, Жанна, просто удивительные успехи! Держитесь колеи, пусть всё идет как по маслу :ok:
Эльчик, тебя с пятёрочками, ты как всегда отличница :good:
Галя, Неля, думаю и я с вами, мы как всегда в стабилизации :yes4: Но тоже неплохо. Чуть-чуть мотивации нам бы не помешало. :mosking:
Всем хороших выходных.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 11 июл 2021, 00:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
irisha писал(а):
Добрый день! Я где-то рядом :yes4: , но очень некогда, много всяких дел и до компа никак не дойду. Впрочем как и до весов. Раза два взвешивалась на неделе, вес тот же, может завтра как-то зафиксирую. У нас очень жарко опять, стараемся пораньше все дела активные закончить и по магазинам если надо поездить, походить, а потом всё, сиеста и домашние дела. У нас гости и готовить всё равно приходится больше чем обычно. Оценила, что йога у меня рано утром, в 10 утра я уже дома, иначе пришлось бы отложить занятия. Может потом больше напишу, сейчас всех красавиц внесу в табличку :yes4:

effi-55,5--55,9--55,5
budgie-66,0--65,9--65,8
irisha-74,3--73,9--__
Galina0311-68,3--__68,4
Елена Прекрасная- 94,0--95,1--94,0
Djina-96,7
--95,0--93,8

Девочки, вы такие молодцы! Лена, Жанна, просто удивительные успехи! Держитесь колеи, пусть всё идет как по маслу :ok:
Эльчик, тебя с пятёрочками, ты как всегда отличница :good:
Галя, Неля, думаю и я с вами, мы как всегда в стабилизации :yes4: Но тоже неплохо. Чуть-чуть мотивации нам бы не помешало. :mosking:
Всем хороших выходных.

Ой девули люблю читать ваши пятничные отчеты) за всех радуюсь больше чем за себя)
Иришка наконец то появилась) спасибо))) за отчетики)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Ириш, доброе утро! Вес 93.0))) а скоро будет ещё меньше))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, красавицы! вес перевалил за 70, зато ни одной морщинки))) отекла и чувствую себя шариком :mosking: . Жара жуткая- в 6 утра +25, днем пишут что +33-36, но по ощущениям больше 40. Офис облачился в шорты, майки и сарафаны, даже руководство в кедах - самое время вводить сиесту. Киевляне, уподобляясь болельщикам на чемпионате, начинают тихонько скандировать "вторник-вторник!!!", потому что со вторника нам обещают снижение температуры :yes4: , а в выходные обещают грозовой фронт- ох, дожить бы и не расплавиться. Всем добра, мои хорошие.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Ириш, доброе утро! Вес 93.0))) а скоро будет ещё меньше))

Ура!! Круто! Скоро будет 88, а там и 65

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Привет, красавицы! вес перевалил за 70, зато ни одной морщинки))) отекла и чувствую себя шариком :mosking: . Жара жуткая- в 6 утра +25, днем пишут что +33-36, но по ощущениям больше 40. Офис облачился в шорты, майки и сарафаны, даже руководство в кедах - самое время вводить сиесту. Киевляне, уподобляясь болельщикам на чемпионате, начинают тихонько скандировать "вторник-вторник!!!", потому что со вторника нам обещают снижение температуры :yes4: , а в выходные обещают грозовой фронт- ох, дожить бы и не расплавиться. Всем добра, мои хорошие.

Мозги плавятся и тоже как шарик, хоть и 59-килограммовый )). Зато без морщинок ж, Галя! Хоть что-то хорошее ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Anfisa писал(а):
Galina0311 писал(а):
Привет, красавицы! вес перевалил за 70, зато ни одной морщинки))) отекла и чувствую себя шариком :mosking: . Жара жуткая- в 6 утра +25, днем пишут что +33-36, но по ощущениям больше 40. Офис облачился в шорты, майки и сарафаны, даже руководство в кедах - самое время вводить сиесту. Киевляне, уподобляясь болельщикам на чемпионате, начинают тихонько скандировать "вторник-вторник!!!", потому что со вторника нам обещают снижение температуры :yes4: , а в выходные обещают грозовой фронт- ох, дожить бы и не расплавиться. Всем добра, мои хорошие.

Мозги плавятся и тоже как шарик, хоть и 59-килограммовый )). Зато без морщинок ж, Галя! Хоть что-то хорошее ))

:mosking: , так я ж и не жалуюсь, Алл, пытаюсь просто этот период пережить.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет красотульки королевны :friends:
У нас тоже наконец то лето наступило , хотя в 7.30 утра ещё 12 градусов , свежо, солнышко сейчас светит , обещают сегодня 25, завтра 27, в воскресенье 28 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
К четвергу пятнице снова похолодает.

Вес отчетный оставлю вчерашний 55.5 кг - три дня подряд такой был .

Сегодня взвешивание пропущу , хотя я любознательная , может и взвешусь :mosking: , вдруг там меньше :girl_crazy: - легла спать уже сегодня , не выспалась , и кд к тому же. Вчерашний вес более всего подходит под всю неделю :take_example:


Ириш , как у тебя дела? Ты все ещё с гостями ? :party: :party: :party:

Поправочка- взвесилась :umnik: :girl_crazy: 55.5 :victory: :girl_hide: :pardon: - всегда ваша :friends: :girl_witch: :girl_crazy: ( это я ещё вчера черешню всё таки попробовала , первый раз .... 25 или 27 , сбилась со счета, черешен :connie_21: , остальную отдала :connie_mama:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Ириша, девочки, всем пятничный привет)))
Вес 94.0(
О причинах у себя позже...пока на секунду отчитаться...
Жизнь бьет ключем...хотелось бы уже недельку размереного спокойствия))
Всем, Красулькам, приятных выходных и замечательного настроения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты питают нашу душу...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2021, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2990
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Ириша и девочки всем пятничный привет! :friends: Вес сегодня 66.1. :pardon: Постараюсь на следующей неделе вернуться в 65 кг. :scratch_one-s_head: Слишком много физической активности было на этой неделе, два раза йога по полтора часа + два раза бассейн по часу и каждый день ходьба по 5 км. :training1:
Записалась на автобусный однодневный тур на конец июля, поедем на ферму, где выращивают оливковые деревья и делают оливковое масло. :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 1036, 1037, 1038, 1039, 1040, 1041, 1042 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Metelica


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: