Мечты питают нашу душу...

[Энжик]

Добрый день! Только сегодня поставили батарейки в весы, хорошо что с воскресенья я уже себя ограничивала, во- первых конечно в сладком. И вот сегодня весы показали +1кг к последнему отчету, значит было еще больше и я вовремя остановилась. Да и сам организм уже подсказывал , это не хочу, а хочу вот это. Хотел он творога вместо конфет и отрубного хлеба. Нашла в магазине отруби, испекла вчера хлеб мой любимый, так что теперь мне ничего не страшно. Буду убирать привес.
Жара здесь стоит стойко за +30 каждый день. Ходим купаться на море с 7 утра до 10, в остальное время сидим под кондиционером и вечером только выходим гулять. Такой тюлений отдых, но мы довольны. Хотя у нас есть оплаченная экскурсия на джипах по горам и разным интересным окресностям, но что то пока никто не хочет ехать. Ну до конца месяца еще можно думать, может и созреем.

вот ты молодец Ириш)))))
наслаждайся морюшком) и жарой) а то я вот ныла что жара - а када дождики - сразу накрывает депрессивная волна и уже не знаешь что лучше. но +40 конечно в городе тож ад - а вот на море 30 градусей самое оно))))

[Anahit1]

Неля, я сразу посмотрела твои фоточки, так классно ты отдохнула и даже не переживай о привесах, ты же знаешь что вес вернется на свое место, хоть взвешиваемся мы хоть нет, а такие поездки просто бесценны. У нас тоже из за закрытых границ ( правда кое- куда открыли), очень развит внутренний туризм. Люди просто не могут сидеть на месте, едут в новые места и в такие дали! От Дагестана до Алтая и Байкала Вот Лена рассказывала что гуляет ночами в Питере, а у меня знакомые из Москвы ездили в Питер просто потусоваться и погулять ночью, вот как Энжи. Так что, надо ловить моменты предложенные нам жизнью, всё смотреть, везде бывать и радоваться всему

Точно, Ириша, надо путешествовать, посмотреть мир. Менять обстановку и освежать мысли. У нас тож многие места превратились в табу.Надемся на скорое улучшение обстановки. Тебе хорошего отдыха

[Nатали]

Привет, красавицы!
Отчет за неделю: 60,8 кг. Потихоньку двигаюсь к цели.

[Galina0311]

Доброго утричка всем! 68,3 сегодня. не выспалась) ночью такэ робылося и ветер штормовой, и дождь стеной, и гром с молниями и муж с температурой - капец короче) Амур тоже грозы боится, короче с часу ночи носилась по квартире закрывала окна, успокаивала свою немецкую охрану, ставила уколы мужу и хвалила кота - он один был молодец, ну и я конечно же) к 5 утра все стихло, у мужа температура упала, кот наелся, собаку выгуляла и пригнала на работу) фух! всем хорошей пятницы!

[Anfisa]

Доброго утричка всем! 68,3 сегодня. не выспалась) ночью такэ робылося и ветер штормовой, и дождь стеной, и гром с молниями и муж с температурой - капец короче) Амур тоже грозы боится, короче с часу ночи носилась по квартире закрывала окна, успокаивала свою немецкую охрану, ставила уколы мужу и хвалила кота - он один был молодец, ну и я конечно же) к 5 утра все стихло, у мужа температура упала, кот наелся, собаку выгуляла и пригнала на работу) фух! всем хорошей пятницы!

А я не слышала грозы! Муж говорит, что тоже окна закрывал, гремело, сверкало. А я спала ))

[Galina0311]

Доброго утричка всем! 68,3 сегодня. не выспалась) ночью такэ робылося и ветер штормовой, и дождь стеной, и гром с молниями и муж с температурой - капец короче) Амур тоже грозы боится, короче с часу ночи носилась по квартире закрывала окна, успокаивала свою немецкую охрану, ставила уколы мужу и хвалила кота - он один был молодец, ну и я конечно же) к 5 утра все стихло, у мужа температура упала, кот наелся, собаку выгуляла и пригнала на работу) фух! всем хорошей пятницы!

А я не слышала грозы! Муж говорит, что тоже окна закрывал, гремело, сверкало. А я спала ))

может у вас чуть меньше было, город-то не маленький у нас)

[Anahit1]

, короче с часу ночи носилась по квартире закрывала окна, успокаивала свою немецкую охрану, ставила уколы мужу и хвалила кота - он один был молодец, ну и я конечно же) к 5 утра все стихло, у мужа температура упала, кот наелся, собаку выгуляла и пригнала на работу) фух! всем хорошей пятницы!

Знаю, что трудно тебе пришлось ночью, но ,когда читаешь, это сплошная умора !! Спокойного и здорового дня тебе сегодня , чтобы твои защитники, охранники вернулись к своим обязанностям, а ты отдохнула

[Galina0311]

Спасибо, Анаит, на самом деле ничего такого, просто сплю я в это время обычно, а тут вот так, но я легла в 22 часа, потом в час вскочила, потом опять легла в 3 и до 4-30 еще подрыхла, так что сказать, что вот совсем тяжко было, то нет. А мужики у меня беспомощные, конечно, ну тут уж какие есть- таких и люблю

[budgie]

Девочки всем пятничный привет! Вес сегодня 65.9.
У нас опять локдаун и только ходьба осталась доступна, бассейн и йога временно закрыты.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[irisha]

Добрый день, красавицы! Вес не особо уходит, наверное нужно хотя бы не набирать. Сладкое исключила. Почти Пара долек горького шоколада вместо конфет, пара яблок или кусочков дыни. Но все равно, это не дает худеть, только лишь оставаться на нуле. Завтра едем к друзьям, они тоже отдыхают здесь, но в 250 км от нас. Мы уже немного загорели, даже под ранне- утреннем солнцем, так что сгореть не боимся, хотя все- таки стараюсь на солнце много не находиться. Худеть видимо буду после отпуска Всем отличных выходных!

effi—54,8 —53,2
budgie—66,3 —65,9
irisha—73,8--73.7
Galina0311–68,8 —68,3
Елена Прекрасная--90,3 —
Djina--95,1 —
Nатали —61,2 —60,8

Последний раз редактировалось irisha 06 авг 2021, 12:48, всего редактировалось 1 раз.