закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 122

Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

12 авг 2021, 14:46

Вот
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

12 авг 2021, 18:12

Алла , спасибо :friends:


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

12 авг 2021, 19:00

Циферка замечательная, Алла в платье - прекрасна! :tender:
На такой детокс я не решусь, :pardon: я к концу дня всех покусаю. :mosking:


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

13 авг 2021, 08:29

да Аллочка - ты герой)))) я б тож не осилила)


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

16 авг 2021, 09:14

А ничего такое детокс-меню, я возможно даже попробую осенью, там явно килошки 3-4 отвалится у меня... Ну и у тебя грамм 300:) Ты и так худая:)


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

16 авг 2021, 09:16

ПростоТаня писал(а):А ничего такое детокс-меню, я возможно даже попробую осенью, там явно килошки 3-4 отвалится у меня... Ну и у тебя грамм 300:) Ты и так худая:)

Да не говори! Неделю мучаюсь и бабах - минус 300 ))


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

16 авг 2021, 09:48

Всем привет!
На выходных я развращалась!
В субботу на завтрак заказала из БПШ (киевляне знают - это марка беляш, пончики и шаурма) все по списку. Правда, съела один беляш (вкусный обалденно) и все. Наелась до отвала! Взвешиваться буду в конце недели.
Завтрак не фотографировала, так как меня опять вышибло из чата и только включилась.
Но завтрак обычный понедельничный - каша и овощи. На перекус дыня


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

16 авг 2021, 11:44

Всем привет!
На выходных я развращалась!
В субботу на завтрак заказала из БПШ (киевляне знают - это марка беляш, пончики и шаурма) все по списку. Правда, съела один беляш (вкусный обалденно) и все. Наелась до отвала! Взвешиваться буду в конце недели.
Завтрак не фотографировала, так как меня опять вышибло из чата и только включилась.
Но завтрак обычный понедельничный - каша и овощи. На перекус дыня


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

16 авг 2021, 12:00

Аллочка - имеешь полное право побаловаться беляшом или еще какой нить гадостью))))


Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

19 авг 2021, 09:30

Доброе утро всем!
Итого за почти 5 месяцев правильного питания (без овсяноблинов и всякой чепухи классических ппшниц) минус 9 кг.
Вряд ли я достигну минус 10 до отпуска.
Но для меня сейчас и так прекрасный результат с едой практически без ограничений
56,6


Ответить

1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 122