закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 51

Re: Моя первая диета

11 авг 2021, 11:55

Энжик писал(а):)) вс е равно красотко - ща 4 чб и доползешь и переползешь привес )) хвалить себя тоже надо!! и да борьба идет за каждый граммулеек - када оста5тся чуть чуть
не надо тебя пинать - ты и так все прекрасно делаешь)))
а если ты про турецкий - я так поняла ты о языке - эт да пнуть могем)))
Лель а када ты успевашь по 20 к в день нахаживать???

Язык, да, совсем забросила((( Стыдно.

Про шаги - я теперь не стою в курилке, а наматываю по дворам окрестным или тупо вдоль дороги. Чуть изменила маршрут до работы, так, чтоб даже если опаздываю, нельзя было в автобус запрыгнуть. И выходить стала за одну ж/д до дома. Там ещё шагов 8 сходу добавилось.


Re: Моя первая диета

11 авг 2021, 11:58

Выспалась, выжралась и сегодня уже 60.2
Может и уйдет-таки чего на этой неделе...
Пришла сегодня в офис, а на столе анонимка стоит - просекко и коробочка голубики. Подозреваю, что от девочки, конечно, но так приятно думать, что от мальчика)))


Re: Моя первая диета

11 авг 2021, 16:36

A_Mantikora писал(а):Хотела побухтеть на себя - я снова 61

На дюкане периодически вес перестает падать, зато начинают уходить объемы. Хотя пиво канеш не про это :mosking:

A_Mantikora писал(а):а то как я так, в любимой стране да без балык-экмека буду..

Ах, там такой вкусный экмек((((

Энжик писал(а):Лель а када ты успевашь по 20 к в день нахаживать???

Я в своё время специально утром и вечером шла пешком от кожуховской до тульской и обратно. Ну и чуть-чуть гуляла в обед по территории работы. Как раз в 20 укладывалась


Re: Моя первая диета

12 авг 2021, 09:17

Про шаги - я теперь не стою в курилке, а наматываю по дворам окрестным или тупо вдоль дороги. Чуть изменила маршрут до работы, так, чтоб даже если опаздываю, нельзя было в автобус запрыгнуть. И выходить стала за одну ж/д до дома. Там ещё шагов 8 сходу добавилось.
[/quote] пляяяя я вот читаю тебя, Машу - и понимаю что я ленивая тварь простро - мне лениво лишний раз выползти из дома без повода - а вы вон как......

Я в своё время специально утром и вечером шла пешком от кожуховской до тульской и обратно. Ну и чуть-чуть гуляла в обед по территории работы. Как раз в 20 укладывалась
[/quote] блин как вы боритесь с этой ленью))))) или у мя запущенный сл :scratch_one-s_head:


Re: Моя первая диета

12 авг 2021, 10:39

Энжик писал(а):мне лениво лишний раз выползти из дома без повода - а вы вон как......

Без повода мне тоже лень)) Поэтому приходится их придумывать. Пойти в какой-нить отдаленный магаз, на работу, в гости там может, хз. А просто выйти погулять прям скучно и неохота :(


Re: Моя первая диета

13 авг 2021, 08:35

уфф постараюсь что то на выходные напридумывать)


Re: Моя первая диета

17 авг 2021, 14:06

Чето я совсем выпала с форума. Времени не хватает, 24 часов в сутках мало.
В субботу взяла коллегу за шкирман и отправились мы с ней на моё предыдущее место жительства, в студию, на перманент бровей. Ходим теперь с ней, друг над другом ржем - бровьми союзные такие. Цвет ещё не сел, и, конечно, яркий ну чрезмерно прям)
Отмечали дело в самой лучшей хинкальной - я честно сначала ела шашлык, но когда они развели меня на чачу (70'), я была вынуждена закусить двумя хинкалинами - одной с говядой, второй с сулугуни. Иначе бы просто не выжила. В остальном нарушений по диете выявлено не было. В воскресенье вышагала 15 к шагов до ма с па, очень мне нравится эта традиция - ногами ходить по воскресеньям, а не как обычно, лёж лёжа на диване выполнять.
Вчера ударно оттрудилась и поехала к своей чудесной тату-мастерице, подписала свои обновленные, но ещё пока недостаточно худые ноги - так сзади и написала - на правой "Правая", на левой "Левая".
Завтра выхожу в головной офис на замену начальства - до пятницы. Что надеть - ума не приложу, там дресс код. Я как сюда перешла, первым делом раздала весь офисно-деловой шмот, который меня несказанно бесил, а потом ещё и похудела и дораздала остатки. У меня сейчас из летнего только льняные пижамки, да шорты с платьями длины "по пиздёнку". А, ну и джинсы в неприличную дырку. Там вроде по пятницам можно обычные и без дыр и со строгой блузкой.
Ну, собственно, я тут что воду-то лью. У меня весовой ступор. От 61.5 в начале недели до 60.0 к концу. Я не унываю, хотя, конечно, обидненько выходит. Держу себя в руках, ни ДОПы не жру, ни запрещенку (почти, см. *хинкали). За водой слежу, шагов наматываю прорву. А он, паскуда, встал. Я знаю, что последние килошки самые вредные, ноооо блииин. И объемы тоже все встали, после выходных даж наоборот отекаю как свинина. Всё сама знаю, всё понимаю. Устала просто уже от однообразия - курица, индейка, яичница, бульон. Ну, креветками себя в воскресенье баловала, да. Ещё по выхам и пятницам, когда у меня БО, очень мало дома времени провожу, поэтому, уже и овощей мало получается. Так, где успеваю перехватить помидор-огурец. Грибы иногда жарю ещё. Надо, наверное, витаминов каких купить? Кто-то принимает? Есть толк с этого?


Re: Моя первая диета

17 авг 2021, 14:35

A_Mantikora писал(а):Надо, наверное, витаминов каких купить? Кто-то принимает? Есть толк с этого?

Я брала комплекс оптивумен, не знаю был толк или нет :scratch_one-s_head:

Пакеж татухи))


Re: Моя первая диета

20 авг 2021, 09:06

так сзади и написала - на правой "Правая", на левой "Левая".
показывай

У меня весовой ступор. От 61.5 в начале недели до 60.0 к концу. Я не унываю, хотя, конечно, обидненько выходит.
я че то недопоняла! отвес 1,5 кг за неделю тя не устраивает или чего??? :scratch_one-s_head: мне кажется это очень много даже......
ну или я че т не так поняла мать))


Re: Моя первая диета

23 авг 2021, 17:19

Девушки, привет!
Я всех читаю, но нет сил и настроя комментировать
Какая-то усталость и раздрай. Смотрю на календарик - ещё и ПМС, по ходу. Смотрю на календарик внимательнее - у меня ещё и следующие КД аккурат на середину отпуска выпадают, отлично, чо
С мужем хер пойми что - душит ревностью на пустом месте

Вот мне интересен ваш взгляд со стороны на ситуацию, это я ебобо или он?
У меня есть знакомый турок, музыкант из Стамбула. Я мужу пару раз показывала его выступления. Мы неплохо общаемся в инете - на тему музыки, быта, ковидных ограничений - ну такой трёп. Он, конечно же, в курсе, что я много лет замужем
Я в субботу у мужа спросила - нельзя ли мне, пока мы будем в Стамбуле, пойти с ним пообщаться в чайхану возле нашего отеля. Часик, говорю, я с ним посижу о своем поговорю, а ты через часик подойдешь, я вас познакомлю и вместе посидим. ШО ТУТ НАЧАЛОСЬ ОХ Я ВАМ СЛОВАМИ НЕ ПЕРЕДАМ
И какая я растакая, о чем это ты с ним собралась там без меня?! Ну, во-первых, у нас есть какие-то свои темы, которые ему банально не понять, кроме того, мы беседуем на англо-турецком суржике, а ни слова по-турецки муж не понимает да и вообще
Короче, сколько говна я от него выслушала ни за что, я чет прям до сих пор обтекаю
С утра в воскресенье опять встал мрачнее тучи. Я не разжигаю, наоборот пытаюсь сгладить углы. В чем дело, спрашиваю. "Не знаю, - говорит, как с тобой теперь после ТАКОГО в Турцию ехать". После какого, ля такого? Объясняю ему словами, что я не собака, что я все понимаю и уважаю его эмоции, что раз его это так сильно затронет, значит, ни с кем я общаться там лично не буду. Та же хрень - как тебе после такого верить, ты с какими-то турецкими извращугами за моей спиной переписываешься.
Да ну в зад, думаю. Психанул, ушел проветриться. Вернулся чист и светел, полез обниматься. А к нему притронуться не могу - ни с чего выставил меня какой-то прошмандой. Фу, бесит. Так и сказала - раз ты мне персональный ад (не в первый, кстати, раз) на пустом месте устраиваешь - я по тебе твоими же методами пройдусь. Ну и вот, игнорю. Так игнорю, что сообщил, что завтра в 6 у него прием у семейного психолога. Посмотрим, что из этого получится


Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 51