закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 230

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

16 авг 2021, 09:42

Пока солнышко выглянуло, сфотографировала мои георгины
georgin.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

16 авг 2021, 11:37

Привет! :blush2:
Как я рада за тебя, вес неуклонно движется вниз, хорошо, что и прогулка была)
Меня так на сладкое тянет, съела бы сейчас кусочек твоего торта


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

16 авг 2021, 11:46

Anahit1 писал(а):Пока солнышко выглянуло, сфотографировала мои георгины
georgin.jpg

Какие яркие цветы!! Очень красиво!


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

16 авг 2021, 11:53

Вес красивый; георгины красивые; ты красивая- все в балансе дорогая)))
С отвесами))
А да там где 69 там уже не за горами и 62)


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

17 авг 2021, 23:59

Пока не успеваю писать. Решила просто хоть раз в день заходить и вводить свои результаты. Вес утром 68.5 минус 100 гр. Сегодня ходила немного. Стала баловаться захзамом и печь пироги- это дело нужно остановить, так как я сама остановиться на одном кусочке не могу.


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

18 авг 2021, 00:07

Елена Прекрасная_ писал(а):Привет! :blush2:
Как я рада за тебя, вес неуклонно движется вниз, хорошо, что и прогулка была)
Меня так на сладкое тянет, съела бы сейчас кусочек твоего торта



Лена, привет. Пеки ты свои тортики. У меня они с сахзамом. Но они дико затягивают :to_take_umbrage: . Лучше делать сладкий йогурт :Yahoo!: . Возьми 4-5 ст. л. йогурта, 1 десертн. ложку какао, 1-2 десертн. л. сухого молока и сахзам по вкусу. Всё смешай , Можно взбить блендером, и - удовольствие на 2 дня готово! Если положить его на ночь в холодильник, утром он гуще будет; можно добавить любой вкус, я люблю солёную карамель. Попробуй, точно понравится :yes4:


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

18 авг 2021, 00:13

Anfisa писал(а):
Anahit1 писал(а):Пока солнышко выглянуло, сфотографировала мои георгины
georgin.jpg

Какие яркие цветы!! Очень красиво!

Спасибо, Аллочка!! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

18 авг 2021, 00:16

Энжик писал(а):Вес красивый; георгины красивые; ты красивая- все в балансе дорогая)))
С отвесами))
А да там где 69 там уже не за горами и 62)

Ну до 62 ещё ОЧЕНь далеко. И тебя с отвесом, красавица Анжелика!!!


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

18 авг 2021, 06:35

Привет, Анаит!)
Рецепт хороший, беру на заметку)


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

19 авг 2021, 00:08

Привет. Случилась у меня ночь приключений. Проснулась ночью от холода, пошла в полутьме, босиком, наливать грелку. Пока вода грелась, решила взвеситься, типа проконтролировать,с какой скоростью вес снижается :umnik: . Встала на весы и боковым зрением заметила что-то странное и выпуклое рядом. А я полусонная, почти ничего не смыслю :fool: . Включила свет, вижу громадный паук, размером примерно с ладонь, застыл на месте и стоит себе, притворяется, что это не он, наверное ждёт своей очереди взвеситься :mosking: . Ну я шлёпнула его со страху, не до манерностей было с таким чудищем. Только после никак не могла заснуть, всю ночь пауки мерещились :girl_crazy: .
Вес стоит на месте, 68.5, ну и слава Богу! Хорошо, что не пошёл вверх после вчерашнего яблочного пирога. Сегодня решила компенсировать, и с 7 часов то попрыгала, то протанцевала, то поупражнялась :training1: . Начала добавлять дыхательные упражнения. Очень жду хоты бы грамм 200 отвеса утром


Ответить

1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 230