какой красивый Эффик в платьишках летних))) стройная, солнечная))) прям пЭрсЫк

Какое платье, какая мошинка. Мечта

Вы с машинкой подходите друг к другу На лето само то такую заиметь. Но твоя машинка всё-таки лучше

Элечка, привет.
Соболезную твоей утрате, надеюсь, тебе уже полегче.
Очень красивые фото, ты отлично выглядишь - и стрижка, и цвет волос, и платья прекрасны

Девочки , Натуля, Энжик, Ириша, Таня, Аленка спасибо за похвалы , мне очень приятно и честно говоря нужно .
Хотя веду себя отвратительно , думала что вчера прошло 9 дней и мне полегчало . На самом деле действительно полегчало , я уже не реву на пустом месте только от эмоций воспоминаний и переживаний .
Думала , все вернулась в свой обычный ритм и сегодня устрою свой традиционный голодный разгрузочный понедельник - фигу в общем ..... наступил второй этап стресса - вселенский жор ....., как из этого состояния выйти пока не знаю .
Нажрала уже за 9 дней до 57.4 сегодня утром было ...
и сегодня вместо разгрузочного - загрузочный
2 , ДВА больших авакадо с утра ....
по дороге на работу и с работы объела все кусты ежевики .....
банку 175г шпрот в масле .... 3 сливы .... и пол ведра мороженого в кофе ....
и это я ещё в Оксфорде до Стоунсфилда не доехала .....
постараюсь больше сегодня не есть , но честно говоря за себя не ручаюсь ...
по калориям жира что то запредельное .....
а дома ещё ведро слив .... не факт что устою .
В общем у меня похоже вторая стадия , волна послестрессия .....
головой уже чётко понимаю , что пора менять питание , но дальше мыслей это пока не идёт .

Посмотрим что будет завтра - послезавтра .... никаких фруктов сама уже не покупаю , но тонны своих слив ( они реально очень вкусные ) и яблок ( но их я не ем пока , яблока 3 наверно сьела из 300+).

От жирных шпрот и нежирного но сладкого мороженного тошнит - вот зачем спрашивается ела то ?????
С пятницы как началось не домашнее питание с бургерами (вегетарианскими в пятницу и вчера ) , тортом и мороженным вчера и сегодня , так и продолжается .....
Плюс в субботу был крупозно , а вчера блин поминальный ....

И это не ПМС, а после-стресс .

Очень стараюсь выйти из этого состояния , посмотрим что будет завтра , надеюсь будет не так зажорно как сегодня .

Эля, привет. Ягуарчик классный, а платье и девушка , конечно, намного оригинальнее !!! Очень красивая ты , Эля, очень!!!
Ну Жора не напрасно к тебе нагрянул, заела стесс и ладно. Уже и тошнит от запрещёнки- вообще великолепно , значит больше не будешь нарушать! Всё к лучшему

Эффичка, увидела фотки.
Ты Великолепна!!!!
В каждом образе!
Но т.к. желтый мой любимый.. в нем ты просто Сногшибательна!!!
Про зажор...послестресс(((...это то, чем и я грешу....
Тоже ишу решение.
Обнимаю

Элечка, выглядишь прекрасно) платья тебе очень идут!

Эффик а мне кажется это состояние нужно просто пережить...стрессовое - мне тож сначала показалось что прям пмс - но ты говоришь нет.
может надо подождать
попробуй подумай что тебе очень прям хочется - но тут не в еде дело.

терять всегда тяжело. но много не плакай - отпускай - им там егче без этого)))
все будет хорошо, ты у себя одна и о себе нужно заботиться хошь иди на ручки дам бокал проссеко)))

Девульки , я практически вернулась !
Создала новую линейку , обновила график .
Со следующей недели возвращаюсь на Дюкана , пока доедаю то что уже куплено , и мягко готовлюсь к ограничениям ( жестко пока не получилось , но время лечит - каждый день , не обязательно годы ...)