закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2021, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Привет, Энж!
Поздравляю, минус 20 - это супер результат, и очень нелёгкий путь :Bravo:
приятной тебе сегодня вечеринки :party:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2021, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Энжи, поздравляю тебя с двадцаточкой! Наконец-то! :Yahoo!: Жду тебя у себя в дневничке, буду за тобой плестись :mosking:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 26 сен 2021, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик , очередной раз поздравляю тебя с минус 20 !!!!! Какая ж ты молодец , нет не так МОЛОДЕЦ !!!!!!!

Я тебя в пятницу уже поздравляла , большое сообщение накатала , но оно почему то не отправилось , гадство , такой занятой день был , но я выкроила время тебе написать , радовалась с тобой :friends: :friends: :friends: .... а сообщения то и нетути :to_take_umbrage: :girl_hide: обЫдно , ну да ладно , главное , хип хоп ура !!!!!! С официальной -20 ! Дорогая !!!!

Про знакомства тоже писала , все ты правильно делаешь , умничка !
Отправлю , пока снова поздравлялка не исчезнет.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 01:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Анжела, молодец :ok: ! Добила-таки двадцатку :good: . Я так рада за тебя! Надеюсь ты спокойно дошла до дома и улеглась спать. Хорошей тебе новой недели :drinks:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
А я надеюсь, дошла с приключениями на свои вторые 90 и проснулась не одна и довольная:))) Анжел, рассмказывай! :blush2:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Девули всем привет))) по порядку:

-спасибо всем за поддержку, Таня,Ната,Эффь,Аллочка, Ириш, Анаит, Леночка - без вас , мои хорошие, никаких бы 20к не было))) лю вас бЭзмерно)))
Ириш - к тебе приду када буит ниже 69)))))

- про вечеринку с телками - прикольно посидели потрендели - белый брют был шикарен - как и стейки красной рыбы на гриле - было оч вкусно и весело) еесессна мне захотелось приключений - но как то не случилось - оба моих дорогих мне сердцу любовникофф болеют. :laugh3: значит так и должно было быть))
но на утро проснувшись в своей кровате, я поняла - как прекрасно что они болеют :mosking: :mosking: :mosking:
-выходные были больше куриные - наконец то решила остаться дома хоть раз в субботу, и запекла себе потрясающее феле бедра - предварительно замариновав его лучком и какими то приправками)) уфф как приятно иногда просто побыть дома в выхи и поваляться )))

Сегодня вес 70,8 - с пятницы отвес 200 грамм.
может и правда не нужно зацикливаться на цифрах, отпускать ситуацию и переключаться на что то другое - тогда и организм переключается и не хапает все к себе в карманы))

всем хорошего начала недели)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
effi писал(а):
Энжик , очередной раз поздравляю тебя с минус 20 !!!!! Какая ж ты молодец , нет не так МОЛОДЕЦ !!!!!!!

Я тебя в пятницу уже поздравляла , большое сообщение накатала , но оно почему то не отправилось , гадство , такой занятой день был , но я выкроила время тебе написать , радовалась с тобой :friends: :friends: :friends: .... а сообщения то и нетути :to_take_umbrage: :girl_hide: обЫдно , ну да ладно , главное , хип хоп ура !!!!!! С официальной -20 ! Дорогая !!!!

Про знакомства тоже писала , все ты правильно делаешь , умничка !
Отправлю , пока снова поздравлялка не исчезнет.

Бедный Эфффь - писал трактат а он исчез)))) но я его мысленно додумала)))) так бывает иногда сбойнет че то и пропадают сообщ((
спасибули)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Потюлениться тоже нужно, твой организм оценил и отвесил:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Энжи, мал по малу, но вес то уходит :good: Значит всё правильно делаешь. Это и отдых и хорошее настроение, всё вместе влияет на результат. Может мне тоже стоит брют в рацион добавить? :mosking:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2021, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Потюлениться тоже нужно, твой организм оценил и отвесил:)

таки да)))) и после пятничных возлияний брютом тоже)))) - вывод : хошь худеть - бухай шампусик :laugh3:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron