А теперь прикол) я не взяла обед с собой))

Ленок, держись, верим в тебя!))))) 600 грамм - нифига себе, такой результат херить нельзя!))) Щас коллективно шото придумаем!))
Вкусвилл у вас не доставляет за час? Я обычно им спасаюсь - там есть ветчина из индейки с травами и куриные шашлычки!

Да-да, может, организовать доставку из ВкусВилла?

Леночка, я честно читала твой дневник (с огромным интересом, кстати), внимательно следила за твоими отвесами, переездами в новую квартирку, путешествиями и экспериментами с диетами. Переживала за твою пятку и седалищный нерв (о, это мне знакомо). Ждала, когда ты закажешь кухню....
В общем, мне еще предстоит прочитать страниц так ...300. Но у меня терпения не хватает . Скажи уже, пожалуйста!, что с кухней? Есть ли фотки? Поменяла ли ты работу? Как отреагировала твоя тайная симпатия на появление тебя в платье в 2018-м? И осталась ли симпатия в силе?

И, самое главное, какие ощущения у тебя и какой результат от кето-питания? Сколько ты на этой диете продержалась? Упадок сил у тебя был: на нее грешишь? Или витаминами исправила?

P.S. Все вопросы, конечно, довольно-таки нахальные, и, прости, если неприятные . Но мне физически не хватает времени все внимательно прочесть!

так ну ка цыц 0 в кур шашлыках жира 23,5% если не больше((( тож пару раз баловалась, но перестала брать(( а индюшка да - нарезка - ваще выручает)) и огурцы мне их соленые нра
но я кстать тож там тарюсь с доставкой - там есть что поДЮканить

Девчонки, я выкрутилась) мне ещё по работе пришлось уехать в другой конец города. Я оголодала окончательно и спаслась как раз-таки ветчиной из индейки с травами ( там жирность 2,5), стояла и жевала у магазина, но голод притупила))

Бэла, на вопросы твои отвечаю)
Седалищный нерв не беспокоит, пятка не болит, кухню сделала и всю остальную мебель потихоньку купила.
Путешествия мои по ближнему и не только зарубежью временно закончились, но Надежда теплится, так как билеты в Ригу, Таллин и Брюссель есть на руках)
Фоток кухни на телефоне вроде нет, но посмотрю.
Она белая с серой столешницей. Задача была в маленькой студии сделать кухню, спальню-гостиную. С задачей справилась и в сентябре было 3 года как я живу в своей любимой квартирке)
Ещё я немного делала балкон и теперь хочу туда купить что-то) но никак не могу определиться) то мини-диванчик, то кресло, то стулья, чтобы встречать закат.
Вчера была дома на удаленке и щёлкнула такой кадр.

Про кето-питание: оно прекрасно, но я перебирала с жирами в какой-то момент и плюс мои срывы.
Сейчас у меня новый эксперимент, но я о нем расскажу через месяц-два, чтобы не быть голословной)

Очень здорово, что ты устроилась в своем гнездышке. Мы с тобой начали новую жизнь, кстати, в один день (я смотрела дату твоего переезда ) Ты - в новой квартире, я - в доме мужа))
Прям радуюсь, когда люди довольны своим домом, это ли не замечательно?
Мне не пришлось пожить одной, но я тем более ценю минутки одиночества. На прежней квартире у меня была лоджия, но вид, увы, не впечатлял: дом напротив, внизу - старые гаражи. Но и тогда у меня была мечта его обустроить: поставить там столик и стульчики. И пить кофе....

Вид же с твоего балкона впечатляет: столько воздуха и простора! Даже не верится, что это район Питера. Еще и еще раз поздравляю тебя!

Смотри, какое кресло уютное, в нем хорошо понежиться на балконе:

Бэла, мне кресло очень такое нравится, но вот думаю ,не будет ли оно громоздким для моего балкона.
Ширина всего 120 см ,а длина уже и забыла какая))

При такой ширине на балконе будет не протолкнуться. Наверное, что-то более компактное. Много подобного видела в "ОБИ", прикупили там для своего балкона пару ротанговых стульев и стол. Завтракаем там и ужинаем в хорошую погоду. Очень настроение повышает:))

Да)) надо подумать или квартиру менять со временем на более большой балкон)

Всем доброе утро! Вес 92,6 ( отвес 100 гр), приятно, но вчера я съела очень немного. На ужин была консервированная горбуша, так как она мне первая попалась на глаза, когда я голодная прибила домой.

Всем хорошего настроения! Забываю утром потанцевать несколько минут, надо этим сейчас заняться)

[/quote] почему у мя танцы теперь совсем не с танцами ассоциируются уффф дефффчонки))))