закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 11:30 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Энжик писал(а):
ПростоТаня писал(а):
Маник - это святое для тебя:) Думаю, вечером не выдержишь:))))

Святое))) но дел куча))) время по любому найду)))


А как часто ты его переделываешь? Для меня сходить на маникюр - это всегда история с преодолением: сначала "смоги" записаться к мастеру (вечернее время наглухо занято). Потом "смоги" высидеть два часа в одной позе (тазобедренный недоволен). Чаще раза в месяц не делаю. Ведь еще брови, волосы, педикюр еще как-то надо впихнуть....
Ох, уж этот уход :acute:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
belka писал(а):
А как часто ты его переделываешь? Для меня сходить на маникюр - это всегда история с преодолением: сначала "смоги" записаться к мастеру (вечернее время наглухо занято). Потом "смоги" высидеть два часа в одной позе (тазобедренный недоволен). Чаще раза в месяц не делаю. Ведь еще брови, волосы, педикюр еще как-то надо впихнуть....
Ох, уж этот уход :acute:

Энжик писал(а):
Из спорта думаю либо бассик; либо знакомую тренершу попрошу расписать прогу- конкретно на мои проблемные места; только думаю как бы этотпрокрутить- сама точн не стану заниматься)) посмотрим) пока что даж времени че т нет сесть вон маник переделать :laugh3: :laugh3:

Девочки, я тоже подумала, себя вспомнила, как вечно времени не хватало на всё. Вечно выкраивала часок на то, два на это. Читала как тут девушки спортом конкретно занимались, на фитнесс, в клубы ходили. Думала, где они время находят. А многие из них просто не работали. А когда работаешь, все впихнуть в короткий вечер и в выходные очень трудно. Да еще устаешь так, что никуда и не хочется уже. Не до спорта. Себя бы в порядке держать, а еще время надо встретиться с друзьями, погулять, пообщаться. Тут придется выбирать, куда идти - на тренировку или на свидание :mosking:
Так что, Энжи, не сильно переживай, что пока активно спорта нет в твоей жизни, хватает много другого. Может бассейна в выходной будет достаточно, добавь еще ходьбы, и несколько упражнений дома (обязательная программа), такие как приседания (для бёдер и попы), скручивания (для живота и талии) и планку -ДЛЯ ВСЕГО СРАЗУ! И это будет супер.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
так у нас у Анжелиного мастера льготная запись - когда время нашла - тогда села и делает:) Она сама себе :good:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
belka писал(а):
Энжик писал(а):
ПростоТаня писал(а):
Маник - это святое для тебя:) Думаю, вечером не выдержишь:))))

Святое))) но дел куча))) время по любому найду)))


А как часто ты его переделываешь? Для меня сходить на маникюр - это всегда история с преодолением: сначала "смоги" записаться к мастеру (вечернее время наглухо занято). Потом "смоги" высидеть два часа в одной позе (тазобедренный недоволен). Чаще раза в месяц не делаю. Ведь еще брови, волосы, педикюр еще как-то надо впихнуть....
Ох, уж этот уход :acute:

Ой Белка; а я сама себе делаю- я не могу к мастерам- они мя режут все((( уже долго делаю давно.
Часто себя пилю- нанесла- не понравилось могу через 2 дня заморочиться переделать(((( но со своими ногтюлями я могу ковыряться)))) ну и жене брата делаю)) и все. Долго получается- но лучше так чем кажд раз по 2000 за более менее приличный маник башлять. Плюс в салонах уже давно забили на качество я считаю((( работают на поток

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
[/quote]
Цитата:
Девочки, я тоже подумала, себя вспомнила, как вечно времени не хватало на всё. Вечно выкраивала часок на то, два на это. Читала как тут девушки спортом конкретно занимались, на фитнесс, в клубы ходили. Думала, где они время находят. А многие из них просто не работали. А когда работаешь, все впихнуть в короткий вечер и в выходные очень трудно. Да еще устаешь так, что никуда и не хочется уже. Не до спорта. Себя бы в порядке держать, а еще время надо встретиться с друзьями, погулять, пообщаться. Тут придется выбирать, куда идти - на тренировку или на свидание :mosking:
а я не переживаю пока что) я и бугаю и хожу) по свиданкам)))) чем не упражнения)))))

А про вот тех кто не работает- они меня удивляют иногда- говорят как так у тебя времени нет- весь же день свободен. И с такой уверенностью на тя смотрит- как будто на тебе цветы растут- потому что ты рабочая лошадь)))) а я на нее смотрю и говорю- я то работаю- а она такая- как так; зачем. В общем на этом беседе финиш :laugh3: :laugh3:

Цитата:
Так что, Энжи, не сильно переживай, что пока активно спорта нет в твоей жизни, хватает много другого. Может бассейна в выходной будет достаточно, добавь еще ходьбы, и несколько упражнений дома (обязательная программа), такие как приседания (для бёдер и попы), скручивания (для живота и талии) и планку -ДЛЯ ВСЕГО СРАЗУ! И это будет супер.
[/quote] вот так и хочу попросить чтоб она комплекс какой то придумала…. Но позже))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
так у нас у Анжелиного мастера льготная запись - когда время нашла - тогда села и делает:) Она сама себе :good:

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: Эт точно :yes4: :yes4:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Нушо? Где фоточки свежего маникюра? И как оно вообще?

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
уфф ОНО - в беготне все выхи.....
кд начались - я че т даж забыла о них :laugh3: - дались приливом в литр почти((
сеня даж не встала на весы чтоб не расстраиваться))
маник это капец - села в пятницут - сделала - не понравилось - в воскресение переделывала((( :laugh3: :laugh3:
первый вариант был светлый - а остановилась на желтеньком


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Оба варианта симпатичные))
Энж, зато представь, что сольется может сразу полтора литра)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Оба варианта симпатичные))
Энж, зато представь, что сольется может сразу полтора литра)

уфффф хорошо бы)))))))
выхи даж без нарушалок были))
но мя прям че то в эти кд раздуло ну оооооч сильно(( прям чувствую((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: