Оля привет! Не переживай, у нас по соседству, в Бризбане была такая же ситуация, посадили город на 3 дня в локдаун. Этими тремя днями все и обошлось, правда маски носили еще дней десять. Даже я купила 10 штук на всякий случай. Пока не понадобились... А я уже было обрадовалась, что границы всех штатов открылись с 1 февраля.

Привет, надеюсь что обойдется. Я тоже до этого купила маски с фильтрами и для взрослых и для детей, вот они как раз на прошлой недели дошли по почте, и вот на тебе... первый раз маску одевать придется если надо будет в магазин..Так же сегодня увидила (при поездке в хангри джек) что люди сразу маски понадевали, очень необычное зрелище, когда у нас маски носили только очень редко и то пожилые или азиаты

Удачи!

Сегодня первый день и диеты и карантина и учебы и домашней школы Уходить дальше чем 5 км от дома запрещено , и маска обязательна. Может я наконец-то сделаю селфи с маской И везде надо сканировать телефон куда идешь, для отслеживания мест посещений и времени посещений.

Подтвердили что это новый вид вируса из Англии, поэтому такая реакция - экстренный карантин.
Каникулы продлили на неделю, один ребенок рад этому, второй ребенок плачет - хочет в школу

Вес не знаю, забыла взвеситься, завтра. Пока вводный день, ограничение по количеству еды ввожу сегодня, ограничение по времени до 2-х дня. Завтра до 12 и потом до 10 утра. Вода пока весь день, завтра до 3х дня надо все выпить будет.

Так это пока на 5 дней, если больше случаев заражения не найдется - то возможно откроют все, а если найдется - то точно еще будем сидеть, чтобы избавиться от вируса на корню, и вернуться к обычному образу жизни какой у нас был на протяжении 10 месяцев.

Да мои жалобы для вас вовсе и не жалобы, кажется как будто мы избалованые, но мы тут в нашем штате жили как до вируса, у нас ни масок, ни закрытий не было с апреля. И мы так же хотим спокойно жить и дальше и не думать как это жить по сравнению с другими странами. У нас штат материально снабжает всю австралию, и это еще так же экономически выгодно чтобы у нас не было вируса, в нашем штате не было упадка в экономики и дальше не хотят этого.

Сейчас у нас всего 1 зараженный, но за 3 дня - он побывал в 16 местах по всему городу, и живет с 2-мя друзьями, которые тоже дома не сидели.. вот
из этих мест, люди которые были в то время - сейчас все на тест рванулись.

Оль, привет) как делишки? Что кушаешь ? Тренировки вернула? Все здоровы?

Привет всем!

Я вернулась, немного потолстевшей после небольшого отпуска по Австралии.. поэтому сразу в бой. Вес целый год варьировался от 56.5 до 59 кг... все конечно зависело от еды - праздников и так далее. Отпуск был на машине, поэтому отъелись пока сидели до 61 кг.

Начала я привыкать обратно к кето на этой недели и сегодня у меня первый день диеты - утренний прием еды - мясо/рыба и до 800кал, и 1000 кал при лекгом спотре - типа пилатас и йога. Пока не сброшу буду работать с телом, а гантели добалю после строса.

Цель на этот раз дойти до 52. Сейчас когда организм успокоился за год после сброса 15-16 кг - самое время продолжить и добить последние.

Спасибо. Надеюсь. Главное перестать с чаем печеньку есть))