закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4362 ]  На страницу Пред.  1 ... 412, 413, 414, 415, 416, 417, 418 ... 437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Тань, в личке пусто.
Лови тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
1.


Последний раз редактировалось Djina 29 окт 2021, 11:23, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Вот на первой фотке ты прям очень на аватарку похожа:))))))) Приятно было увидеть и тебя и твою семью, доце - счастья в семейной жизни:)))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Спасибо, Танюш


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Еще)


Последний раз редактировалось Djina 29 окт 2021, 11:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
оййй какая хорошенькая ты))))
какие красивые дети - и внучек)) прекрасная семья))))
щастья молодым) и улыбок побольше))
а ты прям солнечная вся)))) кудряшки))))

Зятек - зачет :good: :ok:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Энжи, псб)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 29 окт 2021, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4277
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Жанночка, красоточка! я все пропустила :( Но верю всем на слово :yes4:
Поздравляю с таким событием :Bravo: все-таки мы пока сторонники традиционной семьи и оформления отношений :friends:
Желаю любви и взаимопонимания молодым, и всем вам теплых и близких отношений!
А ты вот молодчина, что не отпускаешь вес и при таком зашкале держишься в пределах :Bravo: я вот не смогла :pardon:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 29 окт 2021, 21:36 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Жанночка, я видела, какие вы все счастливые и красивые)) :tender: Дочечка просто статуэтка у тебя, а зять - брутал. Желаю им взаимопонимания на долгие годы, бережного отношения друг к другу и нежной любви!
А тебе - оставаться такой же озорной рыжей красоткой с любимым Коханым)) :kiss3: Дай вам Бог счастья и мира! Чмок тебя в обе щечки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 30 окт 2021, 05:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Леночка, Беллочка, спасибо.

Да, Ксюня у меня в породу Коханого, там Свекрови уже 73, а она из тех, кто со спины Пионерка) В этом плане повезло, в питании она себя практически не ограничивает.. А Зять наоборот, видимо склонен к полноте, у Свекра явные проблемы с лишним весом...вот Зять периодически то на сушку садиться. то в зал качаться ходит, то полумарафоны бегает.. Молодец)

По весу без изменений - 95,7 кг.
Но я ничего и не делаю..... только исключила мусорную еду, но она и так была редко, не покупаю в дом, дабы не было соблазна...
Зарядка каждое утро по 30 мин., в бассейне холодно, пока не плаваю, но стараюсь пешпоходить по мере возможности...
Вот жду волну, для очередного рывка в похудениии, а пока дрейфую))), всеми силами держась за то что имею.

Всем, Красулькам, прекрасного настроения и замечательных выходных :friends: :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4362 ]  На страницу Пред.  1 ... 412, 413, 414, 415, 416, 417, 418 ... 437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: