закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15189 ]  На страницу Пред.  1 ... 1367, 1368, 1369, 1370, 1371, 1372, 1373 ... 1519  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ой девчонки, слюни потекли от обсуждалок про шампусик)
тока я не брт или просеко хочу - а бокальчик сладенького асти какого нить - ммммм прям давно охота))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 18:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
ПриветЫ! :friends:
Отчет за вт 09.11.2021г.:
* калорийность: 1251 ккал, бжу - 90/43/122 (29%/31%/40%);
* физра: прогулка 2 ч. 12 мин. (11,65 км) - 566 ккал;
* по итогу вес на ср 10.11.2021г.: 59,8кг (-0,5 кг). :girl_dance: Я сделала это! :yes2:
Вот что значит - никакого шампанского в среду... :girl_haha:
:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 19:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
Энжик писал(а):
Ой девчонки, слюни потекли от обсуждалок про шампусик)
тока я не брт или просеко хочу - а бокальчик сладенького асти какого нить - ммммм прям давно охота))))

Энжик, так я только полусладкое и пью, в крайнем случае - полусухое. :blush2:
Правда, Асти не люблю, :pardon: пью Абрау Дюрсо Victor Dravigny. :tender:
Кстати, брют реально вкусный мне попался только один раз - во Вьетнаме, австралийский (привет Неличке :derisive: ).

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


Последний раз редактировалось Nатали 10 ноя 2021, 19:06, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Натуля красотуля !!!! Ты мой Герой !!!!
Поздравляю с заветной 59 :yes4: :Bravo: :Bravo: :Bravo: браво :Rose: :dance4: :friends: :friends: :friends:

Теперь можно и .... :drinks: пиронуть в пятницу :mosking:

:friends: :friends: :friends:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
effi писал(а):
Натуля красотуля !!!! Ты мой Герой !!!!
Поздравляю с заветной 59 :yes4: :Bravo: :Bravo: :Bravo: браво :Rose: :dance4: :friends: :friends: :friends:

Спасибо, солнце мое! :thank_you: :friends: Я, правда, старалась! :blush2:

effi писал(а):
Теперь можно и .... :drinks: пиронуть в пятницу :mosking:

Это уж всенепременно. :derisive: :drinks: Надеюсь, к птн еще грамм 200 отвалится. :blush2:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Nатали писал(а):
Энжик писал(а):
Ой девчонки, слюни потекли от обсуждалок про шампусик)
тока я не брт или просеко хочу - а бокальчик сладенького асти какого нить - ммммм прям давно охота))))

Энжик, так я только полусладкое и пью, в крайнем случае - полусухое. :blush2:
Правда, Асти не люблю, :pardon: пью Абрау Дюрсо Victor Dravigny. :tender:
Кстати, брют реально вкусный мне попался только один раз - во Вьетнаме, австралийский (привет Неличке :derisive: ).

Натуль, сейчас брют розовый прекрасный Золотая балка. :good: И вообще, есть много новенького шампанского, есть что пробовать :derisive:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
irisha писал(а):
Натуль, сейчас брют розовый прекрасный Золотая балка. :good: И вообще, есть много новенького шампанского, есть что пробовать :derisive:

Ириша, спасибо за наводку. :thank_you:
Но ты забываешь, что я живу в маленьком городке, у нас выбор ограничен. :pardon:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
кстать про австралийское - кто то из девочек мне советовал пино гриджио
и я как то наткнулась на австралию в магазе - взяла - но не пино гриджио а что то другое - я хочу сказать я прониклась прям)))) необычное приятное и легко пьется)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Натуль, сейчас брют розовый прекрасный Золотая балка. :good: И вообще, есть много новенького шампанского, есть что пробовать :derisive:
не кисловат?, хотя розе обычно смягчает кисоту брютов

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
ПриветЫ! :friends:
Отчет за ср 10.11.2021г.:
* калорийность: 1251 ккал, бжу - 81/61/123 (24%/40%/36%);
* физра: прогулка 2 ч. 01 мин. (10,67 км) - 506 ккал;
* по итогу вес на чт 11.11.2021г.: 59,6кг (-0,2 кг). :boast: 100 гр до идеального идеала! :tender:
:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15189 ]  На страницу Пред.  1 ... 1367, 1368, 1369, 1370, 1371, 1372, 1373 ... 1519  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron