закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4362 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2021, 09:03 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Djina писал(а):
/// маме лучше. Здоровым человеком она уже не будет, но на ходунках ходит, сама себя обслуживает...Просится уже к себе домой...может к выходным отвезем....
Когда маму перевезем морально будет легче, но мотаться придется к ней через день...Думаем)


Привет, Жанна! Если маме хочется самостоятельности и независимости, и объективно она может справляться с бытом, то почему бы и нет? А насколько далеко родители от вас живут? Если через день ездить, так это и хорошо: и прогулку себе организуешь заодно, не?

Слился твой коньячок? :acute:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2021, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
хорошо что лучше - и хорошо что проситься)) значит на поправку))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
belka писал(а):
Djina писал(а):
/// маме лучше. Здоровым человеком она уже не будет, но на ходунках ходит, сама себя обслуживает...Просится уже к себе домой...может к выходным отвезем....
Когда маму перевезем морально будет легче, но мотаться придется к ней через день...Думаем)


Привет, Жанна! Если маме хочется самостоятельности и независимости, и объективно она может справляться с бытом, то почему бы и нет? А насколько далеко родители от вас живут? Если через день ездить, так это и хорошо: и прогулку себе организуешь заодно, не?

Слился твой коньячок? :acute:



Неа....не слился((( еще 1,5 кг из набранных 2,5((
Но я же ничего и не делаю(((, воду пить забываю, сплю плохо, ем много((, реально :girl_devil: :girl_devil: записала в течении дня...ужаснулась((
Единственное, что радует,не изменяю утренней рутине..и во сколько бы не встала ( сколько бы не спала...) утро начинается с зарядки минимум.30мин. , чаще 40 мин. Еще плюсом, что совсем уж откровенной дряни в доме просто Нет! Но и полезности в Большем количестве Не Полезны((

С мамой.
Все же решили ее перевезти...Посмотрим как будет...
От нас она живет в 10-15 мин. езды на машине, общественным транспортом, понятно, дальше..
Пока полны энтузиазма обе, а там...что мешает вернуться, если что то пойдет не так)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Белочка, Энжик, спасибо за поддержку :drinks: :drinks: :girl_pinkglassesf:

Вес 96,0 кг(
Выше описала почему(((
Что еще...сегодня у подруги ДР приглашает в кафе вечером...
Я в сомнении...давно не виделись, соскучилась, можно было бы и пообщаться...но! я не уменю...остановиться, когда даже чуток пригублю винца((( закуска метается сама по себе((( и уже без моего участия :girl_devil:
Легче не провоцировать себя и не ходить на такие мероприятия. Тем более за прошлый праздник еще 1,5 кг не отработала....
Кароч, серьезно полумываю, найти какую нибудь отмазку и провести спокойный вечер дома...

А в остальном...Все Хорошо!
6 уроков, 3 учеников, мама, уборка и впереди такие же выходные))))

Всем Красулькам, прекрасного дна и замечательных выходных :drinks: :kiss2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Жанн! Ну что за настроение?! Привесы приходят и уходят, а жизнь продолжается :yes4: Неужели нужно теперь закрыться от всего, не общаться ни с кем, отводить взгляд от еды такой "страшной", люди вокруг всё равно будут есть и пить, и это только наша личная проблема, научиться это видеть и не "видеть". Как раз с подругой, вообще с близкими людьми ты и можешь пытаться, пробовать быть с ними и есть и пить то, что тебе надо, без уговоров, провокаций и твоего стеснения. Пусть они заказывают себе что хотят, сразу определись, что у тебя будет на вечер. Бокал, два вина хорошего, никак не повлияют на вес. А закуски - только строго нет сладкому! Выпечке, вообще десертам. А остальное- сиди себе попивай винцо глоточками, да отрезай понемногу вкуснейшего мяска, или рыбки. :yes4:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
irisha писал(а):
Привет, Жанн! Ну что за настроение?! Привесы приходят и уходят, а жизнь продолжается :yes4: Неужели нужно теперь закрыться от всего, не общаться ни с кем, отводить взгляд от еды такой "страшной", люди вокруг всё равно будут есть и пить, и это только наша личная проблема, научиться это видеть и не "видеть". Как раз с подругой, вообще с близкими людьми ты и можешь пытаться, пробовать быть с ними и есть и пить то, что тебе надо, без уговоров, провокаций и твоего стеснения. Пусть они заказывают себе что хотят, сразу определись, что у тебя будет на вечер. Бокал, два вина хорошего, никак не повлияют на вес. А закуски - только строго нет сладкому! Выпечке, вообще десертам. А остальное- сиди себе попивай винцо глоточками, да отрезай понемногу вкуснейшего мяска, или рыбки. :yes4:



Ириша, привет) рада тебе у себя в домике)
Ты так описала...что это кажется Легко и Просто)))
Мне же это дается сложно...не знаю, почему...
Пищевая распущенность что ли....кажется...что такого...
Мясо и зелень... и сиди себе.....но на практике срабатывает не всегда(((
Да чего уж там - Редко!

Но твои слова вселили в меня сомнения......может и ст оит пойти...думаю :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Жанна, во-первых, обязательно иди! Общение - это очень хорошо. Найдешь ты себе что-то кошерное по-любому, просто возьми ЭТОГО побольше чтобы не тянуло ни на что другое.
По маме - правильное решение, одна она и шевелиться-разрабатываться больше будет, чем с тобой, в крайнем случае, действительно можно будет все вернуть, но надеюсь всё будет хорошо:)))
Ну и по сливам... Не в плюс - уже хорошо, ИМХО :Bravo:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Жанна, во-первых, обязательно иди! Общение - это очень хорошо. Найдешь ты себе что-то кошерное по-любому, просто возьми ЭТОГО побольше чтобы не тянуло ни на что другое.
По маме - правильное решение, одна она и шевелиться-разрабатываться больше будет, чем с тобой, в крайнем случае, действительно можно будет все вернуть, но надеюсь всё будет хорошо:)))
Ну и по сливам... Не в плюс - уже хорошо, ИМХО :Bravo:



Спасибо, Танюш, на добром слове)))
Все я цмчалась у меня в 9,00 первый урок)
Ко всем подружкам, к комуне успела загляну позже))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 3051
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Привет Жанна! :friends: Сходи к подруге, пообщайся, по нынешним временам это редкая роскошь. :yes4: Ты же вроде на кето, ну или на чем-то близком к кето, а это значит для тебя всегда найдется что-нибудь на столе. Ириша правильно посоветовала ограничить углеводы и этого будет вполне достаточно. :yes4: :wink3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2021, 11:45 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
И я плюсую к советам девчат: "за" встречу :party: . Мы вот никак не соберемся со своим подругами, а ведь сколько у всех новостей, изменений в жизни.
Оставшись дома, ты все равно можешь соблазниться. Вместе с мужем или отдельно от него.
Так зачем откладывать жизнь?


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4362 ]  На страницу Пред.  1 ... 417, 418, 419, 420, 421, 422, 423 ... 437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: