Доброе утро! Всем трудящимся хорошей пятницы и заметьте, последней пятницы января А февраль уже ведет нас к весне. Хотя судя по нашей погоде, зима нас еще достанет снегопадами. Опять на несколько дней обещают снег, снежище.
Что по весу. Ничто. Всё без изменений. Так же как Неля, пытаюсь держать и удержать то что есть. Почему-то трудно. Судя по прошлым годам обычно так январь и проходил каждый год, в борьбе. Потом ситуация выравнивалась.

effi—59,7--58,0--58,0--58,0
budgie—65,0--65,5--65,6--65,4
irisha—72,0--73,4--73,4--73,6
Энжик—68,4--68,4--68,2--68,2
belka -83,5--83,6--82,5--

Привет Заиньки , у меня те же 58.0
Вес встал , несмотря на разгрузочные понедельники без еды .
Видимо нужно большо движения , чем есть сейчас , а с этим пока никак .
Ну и по еде совсем строгач , но длительный строгач зимой ни к чему хорошему не приводи , время года не то .
В общем я конечно продолжаю стараться , как всегда , но тело мое худеть не хочет . Но главное - подтянулось и отражение в зеркале нравится ! А это главнее цифр , но не повод расслабляться конечно .
Депрессивное состояние вроде выровнялось , ну световой день то прибавляется , а с ним и настроение потихоньку улучшается .

Привет, красавицы!
У меня 62,4 кг. Итого: -0,9 кг за неделю, но +0,1 кг от вчерашнего веса.
Ириша, запиши, пжт, мне начальный вес января - 63,3 кг.

Хороших всем выходных!

Привет, Натуля! С возвращением в строй Будем вместе два кило сбрасывать

effi—59,7--58,0--58,0--58,0
budgie—65,0--65,5--65,6--65,4
irisha—72,0--73,4--73,4--73,6
Энжик—68,4--68,4--68,2--68,2
belka -83,5--83,6--82,5--83,1
Nатали-- 63,3--62,4

Эльчик, ну откуда у тебя депрессивное настроение? Вроде столько праздников было, всё же хорошо? Приходи сюда почаще, обсудим Вес начнет уходить в феврале, я загадала

Ну вот и ты, Энжи, чемпион по удержанию веса Мандаринкам привет! они кстати сейчас такие вкусные, вкуснее чем вначале зимы.

Не Ириш , я про мою осеннюю хандру и декабрьское ОРЗ, сейчас настроение гораздо лучше несмотря на серые дни , но они хоть и серые , но световой день уже значительно прибавился , а с ним и депрессия прошла .... очень уж хочу Весну поскорей

Ириша, прости засранку, в пятницу совершенно не было времени заскочить на форум
Запиши мой вес, пожалуйста, 83,1 (КД у меня).
Прочитала, что ты загадала февральское снижение веса. Присоединяюсь к твоему желанию очень хочу, чтобы так и случилось. Со всеми нами.

Всем девочкам - привет!

Ириша, дорогой мой дружочек, от всей души поздравляю тебя с Днем рождения!
Желаю прекрасного настроения, благоухания любимых цветов, лучезарных улыбок и безмятежного счастья! Дни твои пусть будут наполнены красотой, теплом, радостью и вниманием любимых людей. Желаю всего самого прекрасного, светлого, доброго!