По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

С праздником нас, девочки!

Последний раз редактировалось Nатали 08 мар 2022, 14:02, всего редактировалось 1 раз.

[budgie]

Привет соседка по южному полушарию! И тебя Наташенька с праздником!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Привет соседка по южному полушарию!

И тебя Наташенька с праздником!

Спасибо, Неличка, дружочек!

[Nатали]

ПриветЫ!
Похоже, что отчеты у Ириши накрылись медным тазом... Оно и понятно, врмя бурное, мягко говоря, неспокойное... Еще и людей на разные стороны баррикад перетаскивающее...
Ну что же, буду отчитываться у себя: 61,7кг (0 за неделю).
Надоело уже это топтание на месте. Вроде много двигаюсь, а ем немного, но результата нет.
Видимо, пора сделать разгрузочный день. Флаг мне в руки!
Всем хорошего дня и, хоть на 10 мин., отключиться от нашей нереальной реальности.

[budgie]

ПриветЫ!
Похоже, что отчеты у Ириши накрылись медным тазом... Оно и понятно, врмя бурное, мягко говоря, неспокойное... Еще и людей на разные стороны баррикад перетаскивающее...
Ну что же, буду отчитываться у себя: 61,7кг (0 за неделю).
Надоело уже это топтание на месте. Вроде много двигаюсь, а ем немного, но результата нет.
Видимо, пора сделать разгрузочный день. Флаг мне в руки!
Всем хорошего дня и, хоть на 10 мин., отключиться от нашей нереальной реальности.

Натали привет! Если Ириша не появится, я к тебе в апреле присоединюсь. А пока собираюсь в тур по Южной Австралии и думаю, что легко наберу пару кг, потому что в плане много чего интересного и вкусного. И да... удерживать вес мы умеем хорошо, а вот сбрасывать плохо! У меня работают только разгрузочные дни и интервальное голодание...да и то при достаточной физической активности.

[mamaptica]

Натик,думаю, Ириша скоро появится. Вроде и-нет работает.

[Nатали]

ПриветЫ!
Ну что, мне не то что не худеется, а толстеется...
Ну значит, будем принимать кардинальные меры: завтра разгрузочный день на йогурте и питахайе. Если будет совсем голодно, добавлю рикотту. Хотя не хотелось бы, она жирная - 9%.
Как-то как.

8-мартовские розочки для поднятия настроения.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Nатали 16 мар 2022, 03:39, всего редактировалось 1 раз.

[Nатали]

Натали привет! Если Ириша не появится, я к тебе в апреле присоединюсь.

Неля, конечно, присоединяйся!

А пока собираюсь в тур по Южной Австралии

Надеюсь, порадуешь нас фото.

И да... удерживать вес мы умеем хорошо, а вот сбрасывать плохо! У меня работают только разгрузочные дни и интервальное голодание...да и то при достаточной физической активности.

Да вроде у меня и физической активности полно, в день прохожу по 10 км, а вот ступор какой-то.

[Nатали]

Натик,думаю, Ириша скоро появится. Вроде и-нет работает.

Ириша, да думаю она не из-за отсутствия интернета пропала. Тотальный стресс, скорее всего.

[mamaptica]

Натик,думаю, Ириша скоро появится. Вроде и-нет работает.

Ириша, да думаю она не из-за отсутствия интернета пропала. Тотальный стресс, скорее всего.

все может быть...