Приветствую вас,красавицы!
У меня с утра хорошее настроение..Дети дома сегодня,празднуем день учителя.

Пробовала "фритту",ну что сказать...Объеденье,но конечно же не на каждый день десерт,я делала половину порции.Будет праздничным блюдом.Завтра буду пробовать курицу терияки.

Ириш,у меня есть уже готовый соус "терияки" от "Голубого дракона" интересно можно использовать его.Нужно будет посмотреть состав...
насчёт вчерашней ситуации,я позорно выключила скайп,когда это женщина появилась в сети.Решила ,что ни во что вмешиваться не буду.Они родные люди,разберутся..а я потом у крайней выйду...

У меня сегодня маленький юбилей,2 месяца на этом сайте и дюдиете.
Я очень рада что нашла этот сайт и познакомилась виртуально с такими замечательными людьми.Девочки,огромное всем вам спасибо,что вы есть.Ведь только благодаря вашей поддержке и советам у меня все получается,и не только в плане диеты...Мы же тут еще и общаемся на разные темы,обсуждаем то,что нас волнует...
Спасибо вам всем

Ну и о результатах.За месяц я сбросила 2,3 кг,может для кого то это мало,но для меня нормально...Зная себя,могу сказать,что результат был бы намного лучше если не было бы нарушений и было больше спорта.Но меня все устраивает,лучше медленно,но верно и без срывов,чем быстрое похудение...
Итог двух месяцев -8,6кг.

Наташа, за два месяца просто великолепный результат!!! Молодец!
Поздравляю!

Хорошо, что ты с нами! Когда тебя в своем дневничке вижу, всегда радуюсь

Стараюсь перенять твою теорию - медленно, но верно. Расслабиться и худеть дальше. Ну что бы я без тебя делала?

Купила себе леденцы,знаю их нет в списке разрешенных продуктов,но я ем по одной штучке в день,с утренним кофе...

мой сегодняшний обед (овощи с сыром и куриная пасторма)


и ужин(будет)

спасибо,Натуль за поздравление. Буду стараться оправдать доверие партии,те дюкановцев...

Правильно решила,отпусти ситуацию,но не контроль над съеденным,будешь худеть и дальше...Тем более у тебя такая физическая нагрузка.

"И чего я в тебя такой влюбленный?(c)

!!!

Наташенька, какая ты молодец! Вот что мне в тебе нравится - это твое непоколебимое спокойствие и уверенность. Молодец! Замечательный результат, это даже в меня вселяет надежду.
А на ужин это суп я так понимаю? Из тыквы?

Наташенька,поздравляю с двумя месяцами! Очень здоровый ( от слова"здоровье") результат, а главное,что тебе комфортно и ты двигаешься уверенно к цели. Умничка!

oй,засмущала ты меня,Женьчик.
Спасибо,вес-это наверное единственное к чему я отношусь спокойно и с юмором.

Тут недавно прочла фразу у кого то в дневнике,ну точно про меня.
Я, девушка тихая,скромная,обидите-тихо закопаю,скромно отпраздную

Что это за пессиместтичное "даже"???У тебя такой отличный результат,подумаешь нет отвесов,а потом...бац..и сразу 1-1,5кг???

Суп из тыквы,в нашей семье её только я ем,даже сырую...
Эх,девчонки,были бы вы все рядом...Мне вы все так нравитесь...