закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 2843, 2844, 2845, 2846, 2847, 2848, 2849 ... 2919  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2021, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Mymink писал(а):
Ну так... Выманили подружки в личку :mosking: неудобно стало. Да, надо на белок как то. Ох... Как бы себя заставить.
Не, ни какие не отеки. Жиррррр. Ни когда на животе не было, а сейчас прямо бурдюк. Даже Сережка, который пол диеты орал, что не любит костей и против что бы я дальше худела... И то сейчас постоянно говорит что я невероятно быстро поправилась и пора брать себя в руки



Лиля, привет! :Rose:

приходи сюда почаще, возможно мотивация появится :yes4:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2021, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Лиля привет! Я тоже вернулась с огромным плюсом, остановиться жрать не могу, думаю только форум сможет дисциплинировать :blush2:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 10:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет. Ну срыв, срыву рознь. Когда за три месяца плюс пять кг.... это просто звиздец. И самое противное, что остановиться не могу

Лиличка привет моя дорогая, зашла на форум и что я вижу, столько много девочек до сих пор здесь. Никогда не забуду как мы дружно худели. Я сама на ДД вернулась, набрала почти все. А самое главное желание было , а упор исчез и так тяжело было себя взять руки. На весы не вставала за ,5лет ни разу. Только каждый новый сезон пришлось покупать новые вещи и первый раз узкие вещи не выбрасывала . Вот наверное они пригодятся мне снова. Уже подумываю перешивать любимые вещи. Вес идёт вниз, я в рядах снова. Лиличка ч всегда в Инстаграме рядом вижу и радуюсь твоему интересу к собакам. Молодец

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 04 дек 2021, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Таня, привееет! Да, все те же и все там же :party: Скоро и Лиля вернется, мы тут все одинаковые :mosking:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 08 дек 2021, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
мы тут все одинаковые :moskin
:yes4: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4: угу - все зажористые((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 30 май 2022, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Убейте меня... Как взять себя в руки?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 31 май 2022, 14:35 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Mymink писал(а):
Убейте меня... Как взять себя в руки?


Лиля :Yahoo!: ! :friends: !
Как хорошо, что ты появилась)) Очень рада тебе)
Раз ты задаешь такой вопрос, значит, ты уже взяла себя в руки. Главное теперь - не вытечь сквозь пальцы))

Рассказывай, что выбрала для себя, какую систему питания? Будешь придерживаться Дюкана или у тебя есть другие идеи?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 31 май 2022, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Привет! Я тебе тоже очень, очень рада! без поддержки тяжело. Не вытечь сквозь пальцы это ты правильно сказала... это я умею :cry:
Цитата:
Рассказывай, что выбрала для себя, какую систему питания? Будешь придерживаться Дюкана или у тебя есть другие идеи?
конечно дедушку Дюкана выбрала.. самая действенная диета. Вот усидеть бы на ней :sorry:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 31 май 2022, 20:33 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Вижу график и понимаю, что дедушка Дюкан "в действии". Дай Бог! Пусть все получится у тебя :ok:
Лиля, в прошлом в твоем, кажется, дневнике обсуждалось применение ревеня в диете. Мол, он полезный, из него всякие вкусности диетические можно делать.
Лиля, у меня растёт ревень. Ума не приложу, что с ним делать, кроме как пирожки печь. Но это - тесто.
Что из него еще можно сделать? А как его заготовить на зиму, не знаешь?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 02 июн 2022, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Ничего себе , это кто себя тут в руки взять не может??? Глазам своим не верю. Я вообще мотивироваться с тебя пришла :blush2: брать пример так сказать.

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 2843, 2844, 2845, 2846, 2847, 2848, 2849 ... 2919  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: