закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20687

Не в сети
Привет, Белочка! :friends:
Подтверждаю слова Ириши, творожно-фруктовые дни очень эффективны. :ok:
Я, правда, дома их совсем забросила. Но стародавние времена каждое воскресенье на них разгружалась.
Здесь нет творога, только жирная риккота, на ней не поразгружаешься. Делала йогуртно-фруктовые дни, тоже достаточно эффективно.

Белочка, я бы заменила зефир в шоколаде на простой зефир или пастилу. :yes4:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2022, 11:33 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Девушки, спасибо вам огромное: сегодня я уже с творогом и клубникой :blum3: .
Взяла 300 гр.рассыпчатого творога 5%, плюхнула в контейнер сметанки (очень творог сухой), посыпала сахзамом и настрогала клубники (не знаю сколько).

Позавтракала половиной творога. Очень вкусно: коллеги за утренним чаепитием однозначно присвоили моему творогу первое место по красоте. Так и сказали: инстаграмный завтрак :girl_blum:

Но я - обжора. Испугалась, что не выживу день на твороге, потому сварила себе еще два яйца. Одно уже слопала, глядя на коллегу, которая точила с кофе зефирки в шоколаде.

Вес сегодня 83,8 кг. Отвес малюсенький, но спасибо, что рост остановился.

Всем-всем - хорошего денечка! :dance2:
Всех-всех - с днем любви, семьи и верности!!! :kiss3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2022, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20687

Не в сети
belka писал(а):
Взяла 300 гр.рассыпчатого творога 5%, плюхнула в контейнер сметанки (очень творог сухой), посыпала сахзамом и настрогала клубники (не знаю сколько).

А вот сметану лучше заменить на йогурт. :acute:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2022, 00:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 3048
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Белочка привет! :friends: Рада за тебя, что процесс похудения идет. :tender: А то,что медленно, так это еще и лучше - быстро сброшенное быстро и прирастает назад. :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2022, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10685
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Бэла, вот еще ссылки на книги. Уже тебе знакомая Винокурова уютная :derisive: , лучший голос России - С.Чонишвили в короткой книжке от Акунина (Чонишвили и всего его Фандорина прочел...) и не менее приятный Багдасаров в очень доброй фр. книжке.


https://cloud.mail.ru/public/YgbH/Uq6HS36Ub - Акунин- Чонишвили
https://cloud.mail.ru/public/N6T1/MNLY9BVsU - фр. Легардин- Багдасаров
https://cloud.mail.ru/public/g6mg/osQWjWKjp анг.Мейл- Винокурова
https://cloud.mail.ru/public/Mboj/Es2GrinS4 Э.Сафарли - Винокурова ( мужская,но оч женская книга, голос чтицы в этих 2х книгах идеальнейше подходит, прослушав поймешь почему я ее оч люблю)

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2022, 15:37 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
ezther писал(а):
Бэла, вот еще ссылки на книги. Уже тебе знакомая Винокурова уютная :derisive: , лучший голос России - С.Чонишвили в короткой книжке от Акунина (Чонишвили и всего его Фандорина прочел...) и не менее приятный Багдасаров в очень доброй фр. книжке.


https://cloud.mail.ru/public/YgbH/Uq6HS36Ub - Акунин- Чонишвили
https://cloud.mail.ru/public/N6T1/MNLY9BVsU - фр. Легардин- Багдасаров
https://cloud.mail.ru/public/g6mg/osQWjWKjp анг.Мейл- Винокурова
https://cloud.mail.ru/public/Mboj/Es2GrinS4 Э.Сафарли - Винокурова ( мужская,но оч женская книга, голос чтицы в этих 2х книгах идеальнейше подходит, прослушав поймешь почему я ее оч люблю)


:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: Спасибо огромное, Надия! :thank_you: Как ты меня выручаешь, если бы ты знала! Во-первых, уже готовый, бесплатный материал. Во-вторых, достойные авторы/чтецы.
В-третьих, у тебя прекрасный вкус! Рекомендованные тобой книги мне понравились. А то в последние годы слушала нечто....э...мрачновато-трагичное. А тут легкие романы....Прелесть!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2022, 15:47 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
После творожно-ягодной пятницы вес и правда, упал до 82,6 кг. Легкость во всем теле появилась. Хотя я не была к себе строга и, кроме трех порций творога с ягодами съела еще и два яйца. Отвес солидный: 1,2 кг!
Конечно, Ириша была права: уже 11 июля вес подрос, хотя и в субботу ужин был творожно-ягодный.
Сегодня, при обычном моем питании вес еще подрос: 83,6 кг.
Надо взять себе на заметку ТФ-дни.
Спасибо, Ириша и Натусик, за напоминание :drinks: .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2022, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Я тоже каждый день на клубнике сейчас. Правда у меня ее только на поесть, заготавливать не чего. Но едим и не худеем на ней. Потом малина пойдет и смородина. Ну вот и как тут худеть? А дел да, вагон и маленькая тележка

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2022, 19:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20687

Не в сети
ezther писал(а):
лучший голос России - С.Чонишвили в короткой книжке от Акунина (Чонишвили и всего его Фандорина прочел...)

Чонишвили, конечно же хорош, но мне Акунин больше в начитке Александра Клюквина нравится. :yes4:
Еще люблю начитку Игоря Князева.

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2022, 16:09 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Mymink писал(а):
Я тоже каждый день на клубнике сейчас. Правда у меня ее только на поесть, заготавливать не чего. Но едим и не худеем на ней. Потом малина пойдет и смородина. Ну вот и как тут худеть? А дел да, вагон и маленькая тележка


мы с мужем не далее, как вчера снова разговаривали на тему непрекращающегося цейтнота: дел "по горло". Смотрю по сторонам: соседи слева если и появляются на участке, то по большей части для готовки шашлыков. Соседи слева более трудолюбивые - они иногда что-то полят/поливают. И только мы, как загнанные лошади. После работы не знаем на какую амбразуру кидаться: то ли поливать и полоть, то ли собирать урожай, мыть и заготавливать, то ли дома порядок навести... В итоге вечно занятые, уставшие....
Мы в начале июня поставили диван-качели, чтобы можно было отдохнуть, просто посидеть. Так не поверишь: сидели только два раза! И то один раз - для фотосессии в день рождения внучки :to_take_umbrage: .

Досада берет. Получается, не сад для нас, а мы - для сада(((
Ну вот хоть вчерашний день взять. В 19ч.у меня запланирован маникюр. А на повестке дня:
1) варенье из красной смородины
2) засолка огурцов.
Чтобы хоть как-то успеть все намеченное, решила поехать на работу на машине - тогда вернуться получится быстрее.
Итак. В 17-00 стартую из офиса, в 17-07 подъезжаю к дому. Бегом переодеваюсь и бегом закидываюсь ужином, чтобы не ужинать потом уже в 21ч. Выезжать к мастеру мне в 18-30, следовательно, на дела остался ровно час.
Не допив как следует чай, начинаем с мужем в две руки: сначала огурцы.
Я сливаю заквасившийся рассол из банок в кастрюлю, довожу его до кипения, стерилизую крышки, муж стерилизует банки. Разливаем, закатываем.
Пока он закатывает, достаю мясорубку и перемалываю красную смородину, Добавляю сахар, ставлю на плиту. Бегу переодеваться в дорогу. Жду, когда закипит, снимаю пену. Варю 5 минут. В это время муж стерилизует банки, бегает на огород, собирает еще огурцы (о, Боже! :O: ). Я разливаю варенье по банкам, накрываю крышками, бегу к машине. Муж закатывает банки и начинает подготовку к засолке следующей партии. о-о-о-о....
Представляешь, какая я сидела на маникюре? Правильно, я чуть не заснула, слушая параллельно аудиокнигу.
Вечером притащилась домой - никакой радости ни от маникюра, ни от укутанных в одеяло баночек в углу.
Сегодня примерно то же самое. Только ждет меня теперь сбор, мытье и заморозка ягод. Не люблю варенья. А также трава растет недуром. Плюс надо поливать грядки и теплицу. но это муж сделает.
Мы так спешим, потому что в отпуск собираемся и знаем, что молодежь никаких заготовок делать не будет. Собрали бы овощи и ягоды, да полили бы грядки и уже - молодцы.
Сережка мой очень терпеливый. И привычный ко всей этой работе. И то не стерпел, говорит: "Сколько можно! Все бегом и бегом. И все равно конца-краю делам не видно..."

Уф, высказалась. Извините, девочки, наболело. Действительно, когда мы будем получать удовольствие от нашего сада?


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: