закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 388, 389, 390, 391, 392, 393, 394 ... 408

Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

19 дек 2022, 14:51

Зашла в кои веки на Форум, а тут такие страсти ... Таня, мужества с силами тебе все это преодолеть. Надеюсь,что все диагнозы уже установлены и теперь только учиться от них избавляться надо и ...опять самой :scratch_one-s_head:
А из круп можно только геркулес или это был твой выбор ? Недаром он все же "геркулес"...те намекает что великаном от него вырастаешь :scratch_one-s_head: Может на гречку сползти, ее ж вроде и диабетики даже едят ? Обмен тебе точно гормонами "подкорректировали",те и возвращать хорошо бы с эндокринологом да после кучи анализов, но перед НГ да и вообще учитывая ценность сего, понимаю что это будет сложно.
Была у нас тут Маша Картинка, доктор... Может ей в ЛС написать,может возникнет и чего подскажет, она немного в теме.
Про аллергию тоже оч странно, а из какого материал эта простынь или скорее краска так сработала ? Ты ее до использования простирнула ? Меня когда-то в один из прилетов из Го в Питер,маман чуть не убила засунув в мой шкаф нафталин...кот ныне вроде аж и запрещен. Позже и случайно все это выУяснилось.
Режим питья у тебя хоть не ограничен(?), надо отвымываться от "мусора", травками... :drinks:
ДЕРЖИСЬ, сражайся , мы с тобой... :friends:


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

20 дек 2022, 10:37

Доброе утро, дамы!
Надия, спасибо за поддержку, начинаю сражение. И даже есть уже маленькие успехи - 105,6 было утром, минус 1,2 кг - водичка сливалась всю ночь:)
Ела вчераа мои рыбные котлетки, творог и яблоки. Из сладкого выпила чай с малиновым вареньем, ибо немного простыла и хреново себя чувствовала, а так в принципе я по вкусняшкам и мучному не особо страдаю. Но постараюсь убрать совсем. Как и ночной дожор - постараюсь не есть после 6. Вчера вот почти получилось, малиновый чай можно не считать


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

20 дек 2022, 11:36

Танюша, успехов тебе :Bravo:


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

21 дек 2022, 09:00

105,5, всего -100г. Но тут оправдано малым количеством сна и большим сливом ДО.
Сегодня из еды будет творог, немножко докторской колбасы (100г) и зеленое яблоко, + на работе принесли мандаринки, парочку приговорю:)


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

21 дек 2022, 10:55

Таня, еды немного получается у тебя.
Даже мало как-то.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

21 дек 2022, 14:26

Да нормально там по количеству, творога много ем, яблоки крупные, все хорошо. Вечером возможно испеку запеканку


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

21 дек 2022, 15:25

Лена явно боится что раз ты ешь гораздо меньше чем "обычно" ,то сие может в момент Х заставить в раз сьесть МНОГО... Но я думаю-надеюсь,что ты сейчас оч серьезно к своему здоровью относишься,те не допустишь срывов.

А чувствуешь себя как ? Чем тогда аллергия проявилась ?


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

21 дек 2022, 16:20

Вот так... и сыпь
Изображение

Отек спал на следующий день после капельницы, а сыпь еще неделю появлялась, пока я недоперла, что дело не в питании, а в простынке. И да, я ее не постирала - натянула померять, подойдет ли размер, пофоркала да так и оставила, а вечером просто забыла и упала спать, ну и думаю, раз уж поспала, не буду сразу снимать. Ткань хлопок, но цвет черный, походу в краске дело


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 дек 2022, 12:31

Таня, береги себя!
сколько аллергенов стало((


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

22 дек 2022, 12:50

Лена, я всех их снова переела и ничего, осталось только манго, но чет пока не хочется. Перед появлением аллергии пила сок апельсин-манго. Но манго я в больших количествах ела и до этого...
У меня кстати по нулям, привеса нет, и то хорошо с учетом того, что я вчера купила новый плеснявый сыр и решила, что пробовать его достойно только в виде бутика на свежем багете с маслом Вкуснотеево:)


Ответить

1 ... 388, 389, 390, 391, 392, 393, 394 ... 408