Да, мы с тобой об этом как раз рассуждали, что нам без атаки тяжело.
Вот у меня сила есть, воля есть, но на данный момент они поругались. Если бы была, я б опять не разожралась.
Не знаю как сегодня пойдет, вчера купила огурец, болгарский перец и пару помидор. Может сегодня сделаю греческий с фетой.

По вчера:
Калории 1604 б 161 ж 91 у 40
Как я жиров то лопаю(( Это все холодец. Хотя весь жир с поверхности сняла, но что толку(
В итоге все равно отвес, я давно отчаялась понять как это происходит. Поэтому буду философски. Нет отвеса- не страшно, есть- отлично.

Вчерашняя скумбрия (три кусочка) сделала свое черное дело) привес.
Решила сидеть пока на классике, но очень хочу опробовать лестницу. Интересно удержусь на лестнице или это фантастика?

но это уйдет и это лучше, чем съесть сладости.

Привет, тёзка!
Да, уйдет. Просто знаю, что лучше не брать копченую скумбрию, но меня на сладкое так не тянет как на подобные продукты)

Ой, я прошлые заходы на дд всегда ела и скумбрию и тем более холодец (конечно из не жирного мяса) и прекрасно худела. Это наши разрешенные продукты
Хорошего дня и отвесиков

Да и я тоже. Просто у меня в этот раз была жирная говядина( Вырезала, но холодец был, знаешь как из жирнючей рульки. И скумбрии я умудрилась слопать в 5 вечера)) Короче, я буду без фанатизма. /Всё равно жёстко не получается. Значит спокойно и без нервов.

Лена, я твоя сестра по скумбрии, холодцу и прочему.
Сладкое оно не так манит, как запеченная картошечка с селедочкой и можно еще салат из свеклы с чесночком и майонезом.
Мне это вкусно, ем это редко, но сам факт.

Или битва между крыльями из духовки и тортом. Выиграют крылья.

Пора менять пристрастия ,в крыльях вредная кожа и есть нечего... Все прочее жирное и соленое... А то ...повторенье мать ученья ...,те и потянет больше на это, а не треску с рукколой
Те вспоминаем песенку Тристана из "Собаки на сене", но там про дам...
Если вы на женщин(пищу) слишком падки,
В прелестях ищите недостатки.
Станет сразу все намного проще:
Девушка стройна, мы скажем: мощи!

Умницу мы наречем уродкой,
Добрую объявим сумасбродкой.
Ласковая - стало быть липучка,
Держит себя строго, значит злючка.
****
Через день, глядишь,
Через день, глядишь,
Через день, глядишь,
Любовь остыла!!!
------------
Меня недавно Суп тоже спрашивал про вредную еду мечты... Я не смогла ответить... Полезность доминировала. Вчера вечером протушила быстро 3 половинки кур.грудки и одну слопала ... Как же мне было вкуссссно

ты особенная!)
хотя я люблю рукколу ,к примеру.
или крылья можно, но редко.
Я например, колбасу редко ем, так как соленая она.
но почему же копченое и соленое так вредны?

там одна кожа... что в ней полезного ???? Уж лучше ножку...
СОЛЬ - белый яд ... копченое/колбасное тоже не самое полезное и намекают что всякие бни опухолевого типа могут вызывать...
https://roscontrol.com/community/articl ... ehnologii/
Я полностью отказалась от поедания кр.мяса виде ветчины -колбасы. Фарш иногда покупаю чтобы потушить с овощами,еслит нет из птички