Девочки,всем привет спасибо за совет со скрабом ,попробую обязательно!!!!!!!
Ещё вычитала на форуме про массажные банки ,вещь и правда замечательная,а если не увлекаться то можно избежать и синяков
Я кстати для увеличения эффективности этих банок использовала их с гелем для душа в которое капала апельсиновое масло и масло грейпфрута
Эти масла имеют жиросжинающий эффект,главное не переборщите 1-2 капли ,т.к. масла концентрированные можно от большего количества получить раздражение!И ещё немного о маслах
может конечно только у меня такое бывает,но иногда кушать хочется просто дико, особенно вечером,хоть волком вой
!Но я нашла выход,может поможет и вам!Вечером ,даже не обязательно перед сном,я набираю ванну бросаю туда морскую соль + пену(ну это для себя) и туда же 3 капли масла розмарина (а это для желудка) и отмокаю мин.10-15!Причём уже при наборе ванны и испарении масла заметен эффект,желудок перестаёт дико требовать чего-нибудь жевнуть
Spasibo!
к кофе и меду добавляю молотую соль морская или йодированная да и пищевая пойдет все смешать и вот ссааммооее главное парилочка то есть на распаренное тело нанести и растереть этот чудо скраб 
.Всем удачи и красоты и помните что мы самые лучшие 
