закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 2902, 2903, 2904, 2905, 2906, 2907, 2908 ... 2918

Re: Михневский уютный домик

14 сен 2023, 16:40

Ой, девочки, у вас руки не доходят, а у меня....ноги :mosking:
Только не кидайтесь помидорами, но я этой весной нашла на Авито женщину, которая приехала (с мужем, кстати) и вымыла все окна в доме. 500р./окно. Я сначала очень стеснялась, но муж поддержал. Осталась очень довольна. Правда, соседка ехидничала немножко, мол, ей 68, а она моет сама все-то она видит :beee:

Теперь пришла осень, надо снова мыть. И нога пока не очень беспокоит. Но борьба с урожаем отнимает свободное время. Буду думать).

У меня одно окно выходит на улицу с дорожным движением, можно мыть раз в неделю

Лена, я когда в квартире жила, окно своей спальни мыла стабильно раз в месяц (с мая по октябрь). Ну такие разводы после каждого дождя, такой слой пыли, что смотреть было противно(
А сейчас смотрю в свои окна - и ничего :girl_crazy: . Так что все зависит от нашего отношения)).


Re: Михневский уютный домик

14 сен 2023, 16:44

За ребром болеть перестало после того как я начала воду пить.... мммм, как я раньше не додумалась?

:ok: Вот и хорошо)
Лиля, ты с вечерним чаем так и продолжаешь есть творог с сахарозаменителем? Или что-то печешь?
Поделись, пожалуйста, если есть какой-то несложный (и недолгий в приготовлении) десертик.
Я делала кекс в микре за 4 минуты, но он поднадоел.


Re: Михневский уютный домик

14 сен 2023, 18:27

Кидаться тапками за что? За то, что приняла умное и ответственное решение нанять на помывку окон человека? Замечательное решение!
Ага, всё зависит от отношения, вот я в комнату мужа , когда захожу в сторону окна и не смотрю и настроение себе не порчу))


Re: Михневский уютный домик

14 сен 2023, 20:59

У меня дочка время от времени вызывает девушку, которая ей генеральную уборку делает в квартире, все оттирает и отмывает. Я ей прямо завидую. В Москве это вполне вменяемые деньги стоит. Я бы тоже позвала, но тут таких фирм нет, а из Москвы сюда ехать и убираться, думаю будет стоить невменяемых денег. Так что пользуйтесь, девочки, если есть возможность. Чего стыдиться то?
Ни чего в этот раз не пеку, ленюсь. Крайне редко блины дюкановские и все. Отруби ем в виде каши. И творог савушкин с ложкой бездопового какао и сахар замом или чай каркаде с желатином и псилем на сладкое. Это все... очень не разнообразно в этот раз питаюсь - курица, яйца, савушкин


Re: Михневский уютный домик

20 сен 2023, 09:14

Ни чего в этот раз не пеку, ленюсь

Ой-ой, Лиля, очень неожиданно :girl_impossible: . Помню, у тебя всегда можно было найти в дневничке что-то новенькое, вкусное и эффектно сфотографированное. Помню, после твоих фоточек пришлось делать конфетки и тирамису.
С другой стороны, вот это упрощение делает диету и процесс приготовления пищи несложным, а потому не требующих каких-то неимоверных длительных выкрутасов. И шансы слететь с диеты тоже минимизируются.


Re: Михневский уютный домик

20 сен 2023, 09:18

Что то вес скачет как дикая антилопа. Позавчера 68.4, вчера 67.6, сегодня опять 68.4. Гуляет водичка? Ни чего соленого не ем, овощи - помидоры, огурцы последние этого сезона. Сегодня пойду на массаж в первый раз, вчера весь день дико голова болела - в шее нерв зажался


Re: Михневский уютный домик

20 сен 2023, 10:05

Лиля, я тоже сейчас в поисках массажиста: шею постоянно клинит, отсюда головные боли.
Расскажешь о своих ощущениях после нескольких процедур?


Re: Михневский уютный домик

20 сен 2023, 13:48

Рассказываю - думала заклин в шее, а там всю спину перекрючило. У меня шея со множеством диагнозов, в грудном отделе скалеоз перекрючил все набок сильно, ну и в пояснице протрузия (это все я давно знаю и живу с этим. Главное до сильных обострений не доводить). Ну вообщем массажистка за 20 минут попыток вывернуть скрюченную спину мою наверное употела. Я так точно употела. Завтра опять пойду


Re: Михневский уютный домик

21 сен 2023, 16:13

Завтра опять пойду

:mosking: Аха-ха)))
Может, надо было найти крепкого парнишу, он бы не употел))
А если серьезно, то удачи тебе. Сколиоз, конечно, массажем не исправить, но шею и поясницу на место поставят хоть на какой-то период. А ты не носишь пояс из эластичных лент для осанки? Может, после кураса массажа, чтобы продлить эффект, приобрести такой? Поддерживает мышцы спины.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Михневский уютный домик

21 сен 2023, 18:33

Корсет держит осанку, но при этом мышцы не работают и постепенно атрофируются. Нет, ни чего не ношу. Что бы укреплять мышцы упражнения надо делать. Не люблю я это. Но сегодня я прямо герой. Сходила на степ айробику. Час позанималась, потом посмотрела данные по своим спортивным часам - 20 процентов времени работала с запредельном для меня пульсом. Блин, переборчик, опасно


Ответить

1 ... 2902, 2903, 2904, 2905, 2906, 2907, 2908 ... 2918