закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1104, 1105, 1106, 1107, 1108, 1109, 1110 ... 1165

Re: Заметки на полях

21 июн 2024, 17:53

Этим всё сказано
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Заметки на полях

22 июн 2024, 00:13

+metelica+ писал(а):Привет
Я сегодня мАладес!
Вес порадовал 73,6.
Вначале я подумала с чего бы плюс, вчера не было ничего запрещённого. А потом пришло осознание, что вес пошёл вниз. За неделю - 1,3

:Bravo: :drinks: :Bravo:
вот скажи, Ален, отвесик- и сразу настроение другое!?


Re: Заметки на полях

22 июн 2024, 00:14

+metelica+ писал(а):Этим всё сказано

Все-таки хорошая эта тетяСоня :tender:


Re: Заметки на полях

22 июн 2024, 07:57

Manyasha72 писал(а):
+metelica+ писал(а):Привет
Я сегодня мАладес!
Вес порадовал 73,6.
Вначале я подумала с чего бы плюс, вчера не было ничего запрещённого. А потом пришло осознание, что вес пошёл вниз. За неделю - 1,3

:Bravo: :drinks: :Bravo:
вот скажи, Ален, отвесик- и сразу настроение другое!?

Канечно радует :friends:
Прям такое облегчение :training1: как будто горы свернула :tender:


Re: Заметки на полях

22 июн 2024, 16:49

Привет
Сегодня ездили в магазин, ставили кондер на гарантию и водонагреватель. Потом зашли на рынок и купили сушёной хурмы на пробу, и взяли холвы со вкусом манго. Мне она очень нравиться, мы как её брали уже в Серноводске
По холме небыло бы в ней косточек, было бы лучше. А так они в ней попадаються, так что можно остаться без зуб
Сегодня по еде
З. Овсянка с яблоком, кофе
Второй кофе
О. Щи с индейкой
В 4 часа таблетка и 3 абрикоса
У. Гречка с гуляшом
Вода осталось выпить 3 стакана по 200 мл.думаю допью


Re: Заметки на полях

22 июн 2024, 21:38

+metelica+ писал(а):Привет
Сегодня ездили в магазин, ставили кондер на гарантию и водонагреватель. Потом зашли на рынок и купили сушёной хурмы на пробу, и взяли холвы со вкусом манго. Мне она очень нравиться, мы как её брали уже в Серноводске
По холме небыло бы в ней косточек, было бы лучше. А так они в ней попадаються, так что можно остаться без зуб
Сегодня по еде
З. Овсянка с яблоком, кофе
Второй кофе
О. Щи с индейкой
В 4 часа таблетка и 3 абрикоса
У. Гречка с гуляшом
Вода осталось выпить 3 стакана по 200 мл.думаю допью

Как мало ты кушаешь!
Просто воробышек!
И голода не чувствуешь?
В хурме косточки? Так они ж меленькие, какие зубы об них сломать можно? :)
Если б я съела 1/10 хурмы, да еще крошку ХАЛВЫ, я бы тут же привесила килограмма 1.5-2! Не шучу!


Re: Заметки на полях

23 июн 2024, 11:12

Я ем мало, но часто!


Re: Заметки на полях

23 июн 2024, 16:46

Привет
Наконец-то у меня на перекус есть оладьи из кабачков :dance4: ,, я просто счастлива :girl_blum:
З. Овсянка, сэр с клубникой, кофе
Второй кофе
Перекус оладушка из кабачков
О. Щи с мясом
Полдник таблетка, олулушка из кабанчиков
У. Котлеты, огурчик 2 шт., маслины


Re: Заметки на полях

24 июн 2024, 08:39

Привет
Сегодня едим в Самару, в больницу ерашевского. Будем проверять мои глаза
Воды наверное сегодня, выпью мало, двушку неверное не выпью


Re: Заметки на полях

24 июн 2024, 11:56

Вобщем сходила к врачу
Не понравился мне врачь, вобще. Причём я изначально к ней не хотела. В общем всё сделано для пациентов


Ответить

1 ... 1104, 1105, 1106, 1107, 1108, 1109, 1110 ... 1165