Иду к своей цели с 22 февраля

Sialma

И тебя с празником :yes4:

Я вот не нашла сухого молока

не будет у меня конфет :girl_cray2:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Tigrenok писал(а):

Ох, девчат, ну и праздничный обед у меня сегодня был :Yahoo!:

Во-первых - овощной салатик - помидорка, огурчик, несколько редисочек, чуть-чуть лучка, лимонный сок и вазелиновое масло.
Во-вторых - морепродукты (рецепт http://vk.com/photo-22714304_277798825)
В-третьих, рулетик viewtopic.php?f=12&t=646.
Ну, и конфееетки...
В общем, объелась я от души. Вкуснятина... И главное - все по-Дюкану :derisive:

Надеюсь, после такого обжорства завтра привеса не будет...
Да, и с 8 марта, девчата! Счастья, прекрасных фигур, здоровья, удачи во всем, любви - ведь мы, красавицы-умницы, этого достойны!! :good:

это не обжорство.... :yes4:

это же все по правилам... :yes4:

а привесов мы не боимся... :yes4:

правда, Катюш? :wink3:

с праздничком тебя прошедшим... :Rose:

Tigrenok

Мариш, ничего - я тоже не сразу нашла... Попробуй еще поискть - бывает, находится в самом неожиданном месте :derisive:

Ириш, спасибо! Не боимся мы привесов, но отвесы - любим! :wink3:

Зря я нервничала, в общем. Сегодня с утра 84,3. Еще -200 грамм. Живем :smile3:

Испекла из свежеприехавших отрубей хлебушек. Рецепт вот http://vk.com/photo-22714304_268859597 Скушала пару кусочков с красной рыбкой. Вкууусно! И порцию отрубей на сегодня приговорила

Tigrenok

И опять отвесик :smile3:

300 грамм. Итого - 6 кг с начала диеты :wink3:

Урааааааааааааааа!!!!!!!! :Yahoo!:

По-моему, с зеленым чаем пошло попроще. Правда, пью я его даже не полтора литра - два-два с половиной, но - мое мнение, помогает именно он :smile3:

А я набрала разных развесных вкусных, буду пить :wink3:

Sialma

Tigrenok писал(а):

И опять отвесик :smile3:

300 грамм. Итого - 6 кг с начала диеты :wink3:

Урааааааааааааааа!!!!!!!! :Yahoo!:

По-моему, с зеленым чаем пошло попроще. Правда, пью я его даже не полтора литра - два-два с половиной, но - мое мнение, помогает именно он :smile3:

А я набрала разных развесных вкусных, буду пить :wink3:

Поздравляю :Rose:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Tigrenok писал(а):

И опять отвесик :smile3:

300 грамм. Итого - 6 кг с начала диеты :wink3:

Урааааааааааааааа!!!!!!!! :Yahoo!:

По-моему, с зеленым чаем пошло попроще. Правда, пью я его даже не полтора литра - два-два с половиной, но - мое мнение, помогает именно он :smile3:

А я набрала разных развесных вкусных, буду пить :wink3:

вооооооооооооо....кстати.... я ведь тоже все выходные зеленый чай литрами пила!!!! :scratch_one-s_head:

настоящий.... у нас из Китая прямо...какого только чая не привозим... :yes4:

блин.... а может и чай тоже? :scratch_one-s_head:

Tigrenok

И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3:

Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Tigrenok писал(а):

И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3:

Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:

вазелиновым маслом не пользуюсь... :yes4:

пшеничные мне в помощь... :yes4:

с отвесиком знатным... :ok:

молодец... :ok:

Sialma

Tigrenok писал(а):

И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3:

Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:

Молодец какая :yes4:

Я раньше когда-то (когда считала калории) пила по утрам оливковое масло :yes4:

сначало - гадость, потом привыкла :yes4:

а вазелиновое как на вкус? :scratch_one-s_head:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Sialma писал(а):

Tigrenok писал(а):

И еще -600 грамм. Неожиданно :smile3:

Зеленый чай действительно очень сильно помогает. А еще вазелиновое масло по чайной ложке в день и овсяные отруби - улучшают проходимость кишечника :yes4:

Молодец какая :yes4:

Я раньше когда-то (когда считала калории) пила по утрам оливковое масло :yes4:

сначало - гадость, потом привыкла :yes4:

а вазелиновое как на вкус? :scratch_one-s_head:

меня тоже это интересует... :yes4:

почему то страшно было бы лизнуть вазелина.... :no:

Иду к своей цели с 22 февраля

Кто сейчас на форуме