привет Назгуль! праздник отметила хорошо, ходили в суши- бар. я даже съела несколько овощных роллов и на следующий день было + 300 гр. но они быстренько ушли и у меня снова 61,1 кг! А когда были в кафе, мне делали комплименты по поводу моего похудания, брат мужа сказал, что я сейчас худее чем тогда, когда я еще только встречалась с будущим мужем. хотя это не так, талия у меня тогда была на 10 см стройнее!
И я рада что мы теперь такие стройные и красивые! И это все видят!!!

Да,Аня СУПЕР!!!!Так держать!!!!

У меня прогресс!!! вчера был вес 61,1кг, а сегодня... (барабанная дробь!) - 60,4 кг!!! Я пять раз на весы вставала, результат тот же! Еще раз убедилась, что БО день совместно с длительной прогулкой и тренировкой с Жанет Джнкинс дают отличный результат!
Всем хорошего настроения и больших отвесиков!

Анна,приветттттт!!!!! Я так рада за тебя!!!!!!!!!Congratulations to plumb(поздравляю с отвесами!)!!!!!!!!!!
НУ как решила дальше идти? или хватит?

Да, решила до 19 апреля Круизить. А там посмотрим может еще продлю, пока нужного веса не достигну!

Анюта, вот это новость - супер! Очень рада за тебя! Ты победила-таки 61 кг!!! Сколько ж ты на нем сидела? Не меньше недели, наверное, да?
Так приятно, когда ты пишешь про отвесы!
Давай, давай! Ждем продолжения!

Да, Бекки неделю почти не колебался. Обычно качели это движение то вверх, то вниз, а тут не двигался почти! Сейчас вечер, я налопалась тефтелей, посмотрю что будет завтра!

Всем привет! День сегодняшний начался с растройства по поводу веса. Встала на весы и решила что ошибка, но нет, пять раз одит и тот же результат- 61,3 кг, очень грустно. Но у меня через 4 дня должны быть КД, и с "мебелью" проблемы снова, и вечером поздно поела. Надеюсь завтра лучше будет, скорее бы КД, чтоб отвесы пошли!
Всем отвесиков и хорошего настроения, и мне тоже!

Аня, не переживай. Перед КД всегда привес - вода не хочет выходить. Подожди 4 дня, и все уйдет, да еще с отвесом.

И не расстраивайся! От расстройств только привесы!

всем привет! вес стоял несколько дней 61,2 кг. вчера был 60,7 кг, а сегодня 60,9 кг. жду КД, сегодня должны начаться, да и проблема с "мебелью" остается. каждый день гуляю, тренировки на пресс и ноги не пропускаю. А отвесов нет фактически, незнаю дойду ли я когда нибудь до нужного веса, по бокам и на животе жир так и весит!! еще вчера заказала диски Джанет дженкинс и еще одного тренера, хочу разнообразить тренировки надеюсь к лету подтянуть живот и ноги.