Кстати, всем рекомендую цикорий, в кач-ве витаминного напитка, он же содержит калий, который обычные люди вкушают из бананов. Нам, спортсменам , оч полезен для сердца

спасибо тебе... как от спортсмена спортсмену... цикорий....меня всегда само это слово отпугивало... цииииииии....корий.... попробовать нешто...

мужу дали зп.. ну что сказать.. поход за покупками отменяется(
там тока на кредит и детсад хватит.. и 300р для детей на молоко. еще на мяско себе надо из этого выкроить. ужос-ужос вопчем

все штуки заказала брату поискать в московских магазах

Попыталась найти в инете видеоролик с нашей свадьбы, ибо нас тогда снимали все кому не лень.. ну типа тоже, такое видеознакомство в некотором роде, не нашла.
свадьба у нас была на велосипедах, зато нашла целую тучу велосвадеб прошлого года и позапрошлого. Обидно когда первооткрывателей забывают((

питалась сегодня курицей, яйцом и капустой брокколи, собираюсь еще настрогать салатик из редьки и морковки, заправлю кефиром.

перед тренировкой заправлюсь кашей, после тренировки куплю рыбки, форели какой-нить в сс, очень мне она понравилась и белка в ней почти в три раза больше, чем жирка

прям на великах? клевааааа... молодцы какие... не стандартно, весело, запоминается...

раньше было нестандартно, а теперь на каждом шагу прям, вот одна фота тут http://velochel.ru/articles/bike/tandem ... 0%B5%D0%BC

ну я же про ваши ощущения... а повторяют пусть... ведь кто то должен был быть первым...

Первыми мы тоже не были, если уж глобально, но в Челябинске пока единственные. К тому же тандем, а до нас если были то на отдельных велосах. я там уже 12 недель как будущая мама:)

Ну что жеж.. выпила литер кефира , на этот раз нулевого, муж где-то раздобыл. Не хотела же весь литр разом хряпнуть!

вечером на весы в спортклубе, поглядимс. По ощущениям застой, по виду в зеркале прогресс вродь имеется. Был бы сантиметр под рукой, а так как я его посеяла уже месяца два назад и никак найти не могу, то об объемах тока на глаз и на глаз мужа и его ощупь естессна, но он тоже так устает, что аж падает, когда с работы возвращается(