Воспитаем в себе уверенную и стройную девушку!

[Nastya_m]

Ой-ой... пшеничные отруби можно только одну ложку в день и то (пардон) при запоре
Мои успехи - вон на линеечке
Овсяные отруби я не сразу нашла. Начинала без них. Потом случайно попались в продуктовом магазине на 7-ой советской. А так в океях своих я их еще ни разу не встречала [/quote]


просто пшеничные отруби моя знакомая посоветовала, сказала что можно заменить овсяные...

а ты молодец! не плохие успехи у тебя!)))

[Sialma]

просто пшеничные отруби моя знакомая посоветовала, сказала что можно заменить овсяные...

а ты молодец! не плохие успехи у тебя!)))

Не надо их заменять тогда ничем многие и без отрубей худеют

[Nastya_m]

просто пшеничные отруби моя знакомая посоветовала, сказала что можно заменить овсяные...

а ты молодец! не плохие успехи у тебя!)))

Не надо их заменять тогда ничем многие и без отрубей худеют

хорошо, спасибо!)))) успехов нам, в этом нелегком деле )))

[настенька123]

Ну привет рассказывай как ты?

[АллаКочкина]

Привет! Я здесь третий день, и уже горжусь собой!!! У нас все получится!!!

Всё, я решила, после 18-00 не ем… Пойду борща попью))

[sincap]

Танюшка, привет я тебе догнала

Прувет прувет!
а у меня чет тупит вес.. непонятно шо ему надо?..
вот завтра будет неделя чередования.. а вес только - 600 г.. (((
А тебя я ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!! Так держать!! молодец!!!!!

[sincap]

Танюш , давай порадовай меня хоть ты, как твои успехи?

Приветик, Настюш!
ой.. чет и не чем особо, не хочет вес сходить.. чет..
сегодня утром вроде 82.800 было
эээх, хоца прям чтобы проснулась и 70 )))
не хочет организм свои засевшие жирки терять
а НАДО!!!
не нарушаю! значит буду бороться!!!
И сегодня еще мозг мне посылал сигналы о плохом настроении, типа хрень на улице, скушай, деточка, конфеточку! ахахаха!!! нашел дурочку!
подруга на работе кушала конфетку, я ее понюхала) аромат потрясный) и мне этого ХВАТИЛО (!!!!!!)
А ты как??? за СОМом не каталась?
Что насчет воскресенья?

[sincap]

Всем привет, девчонки!
Я новенькая здесь, начинаю с сегодняшнего дня ) надеюсь на успех!

ПРУВЕТИК!!!!!!!!!
ОЧЕНЬ рада познакомиться!!!!!!!
Вступай в наши стройнеющие ряды!
Вот тебе тапочки на каблучках! чувствуй себя как дома!
Все ОБЯЗАТЕЛЬНО получится! а мы поможем, чем сможем!
УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ

[sincap]

Привет! Я здесь третий день, и уже горжусь собой!!! У нас все получится!!!

Всё, я решила, после 18-00 не ем… Пойду борща попью))

Приветик!!!!!!
Мы тут все со страшной силой гордимся собой и друг другом и всеми вместе!!!
И килошки нам не по чем!!!
На улице гадость, а тут всегда тепло и весело!
ПОЛУЧИТСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Настойчивость!! Упрямость! Самовоспитываемся!!!!!!

[Sialma]

Танюшка, привет я тебе догнала

Прувет прувет!
а у меня чет тупит вес.. непонятно шо ему надо?..
вот завтра будет неделя чередования.. а вес только - 600 г.. (((
А тебя я ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!! Так держать!! молодец!!!!!

Что значит неделя чередования? а сейчас у тебя что?