Не дождалась ПОНЕДЕЛЬНИКА!!!

[Lu-Natik]

Да, Алла, удачи тебе!

А сибирскую клетчатку нельзя. Девочки уже несколько раз про нее спрашивали. Можно пока и без отрубей, пока не найдешь. Лучше не нарушать, чтобы потом не было мучительно больно, почему вес не уходит....

[шайтанчик]

Весовую таблицу так и не смогла вставить.

Отмечу по ДЮ для себя так:

АТАКА - 5 дней (15.03.2012) потеря -2,7 кг = 85,93
ЧЕРЕДОВАНИЕ - 182 дня (20.03.2012 по 18.09.2012) потеря 23,93 кг = 62
ЗАКРЕПЛЕНИЕ - 260 дней (18.09.2012 по 06.05.2013) = 62
УДАЧИ ТЕБЕ, АЛЛОЧКА!

так атака же 5 дней.... или 10? значит, Дюкан все же 5 рассчитал?

[АллаКочкина]

[/quote]
так атака же 5 дней.... или 10? значит, Дюкан все же 5 рассчитал? [/quote]

Да рассчитал-то 5, но прочитав об этапах, для себя решила 10 (вес от 20 до 30 кг). Кстати, в прошлый раз Дюкан при расчете сказал, что должна весить 62,40, а сегодня 61,70. Как-то мне не понятно.

Муж сказал жене:"Худей, или я уйду к другой… " Жена похудела и сама ушла к другому…

[шайтанчик]

:party:

так атака же 5 дней.... или 10? значит, Дюкан все же 5 рассчитал? [/quote]
Да рассчитал-то 5, но прочитав об этапах, для себя решила 10 (вес от 20 до 30 кг). Кстати, в прошлый раз Дюкан при расчете сказал, что должна весить 62,40, а сегодня 61,70. Как-то мне не понятно.
Муж сказал жене:"Худей, или я уйду к другой… " Жена похудела и сама ушла к другому…[/quote]
Аллочка...не увеличивай так атаку... ну доверься ты Дюкану то...что ж такое то... ну зависнешь ты потом после такой атаки... и будешь тут жаловаться, что вес не уходит... и говорить, что диета не работает... тебе это надо? послушай ты меня, ради бога...

[tranquelle]

УДАЧИ ТЕБЕ, АЛЛОЧКА!

Удачи и успехов!!! всё будет суперфердопердозно!!!! и скоро будут тебя на руках носить!

[АллаКочкина]

:party:

так атака же 5 дней.... или 10? значит, Дюкан все же 5 рассчитал?

Да рассчитал-то 5, но прочитав об этапах, для себя решила 10 (вес от 20 до 30 кг). Кстати, в прошлый раз Дюкан при расчете сказал, что должна весить 62,40, а сегодня 61,70. Как-то мне не понятно.
Муж сказал жене:"Худей, или я уйду к другой… " Жена похудела и сама ушла к другому…[/quote]
Аллочка...не увеличивай так атаку... ну доверься ты Дюкану то...что ж такое то... ну зависнешь ты потом после такой атаки... и будешь тут жаловаться, что вес не уходит... и говорить, что диета не работает... тебе это надо? послушай ты меня, ради бога...[/quote]

Чо, серьезно? Тады ладно! Послушаюсь СПЕЦИАЛИСТОВ!

[АллаКочкина]

А какая разница? Я наварила себе супчику и ням-ням его потихоньку. Меня это ни капельки не напрягает. Кефирчик попиваю... Я в еде не прихотливая!

Последний раз редактировалось АллаКочкина 14 мар 2012, 16:10, всего редактировалось 1 раз.

[АллаКочкина]

УДАЧИ ТЕБЕ, АЛЛОЧКА!

Удачи и успехов!!! всё будет суперфердопердозно!!!! и скоро будут тебя на руках носить!

Спасибо, Саша! А суперфердопердозно - это круто!!!

[Гиви]

Алла привет. Зашла к тебе, как соседка. Я с Краснодарского края. Хотела написать тебе насчёт отрубей. Я их выписывала из интернет-магазина "7нянь" из Перми. Осенью они были 52 руб. и посылка из 10 пачек по 400гр. мне обошлась 896 руб. Сейчас подорожали. Но с отрубями легче худеть. Сейчас они стоят 70 рублей.
http://www.7nyan.ru/product_1956.html-сейчас отруби есть в наличии.
Вот ссылка на сайт:http://www.7nyan.ru/ Там надо зарегистрироваться, чтобы выписать.
Алла, у тебя ссылка на твой дневничок не действующая.

Кстати, в прошлый раз Дюкан при расчете сказал, что должна весить 62,40, а сегодня 61,70. Как-то мне не понятно.

Я несколько раз пересчитывала свой вес. Если я понижаю планку и запрашиваю вес 50, Дюкан мне предлагает 54, если запрашиваю 54, он мне предлагает 57.

[АллаКочкина]

Алла привет. Зашла к тебе, как соседка. Я с Краснодарского края. Хотела написать тебе насчёт отрубей. Я их выписывала из интернет-магазина "7нянь" из Перми. Осенью они были 52 руб. и посылка из 10 пачек по 400гр. мне обошлась 896 руб. Сейчас подорожали. Но с отрубями легче худеть. Сейчас они стоят 70 рублей.
http://www.7nyan.ru/product_1956.html-сейчас отруби есть в наличии.
Вот ссылка на сайт:http://www.7nyan.ru/ Там надо зарегистрироваться, чтобы выписать.
Алла, у тебя ссылка на твой дневничок не действующая.

Кстати, в прошлый раз Дюкан при расчете сказал, что должна весить 62,40, а сегодня 61,70. Как-то мне не понятно.

Я несколько раз пересчитывала свой вес. Если я понижаю планку и запрашиваю вес 50, Дюкан мне предлагает 54, если запрашиваю 54, он мне предлагает 57.

Я заказала отруби! Огромное тебе спасибо! И ссылку на дневничок вроде бы поправила!