Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[sincap]

Это что это такое Настенка????
Это что еще за вапще????? Ну тебе хоть стыдно???
Не поддавайся провокациям мозга!!!!!!

Привет, знаешь мне что то совсем не стыдно ну сорвалась, что теперь грызть себя, нет- не буду! Сегодня вес 63.4 вчера Был 63.5.. Интересно мой организм собирается двигаться линейку в этом месяце или наказать меня хочет месяцем застоя

ну и ладно! у женщины могут быть минуты слабости.. )))
Ток не часто их делай!
УУУФ! у меня тоже чет простаивает все!!!! ну мы ж сильные )))

[sincap]

вот тебе солнышко! для хорошего настроения!!!

УЛЫБАЙСЯ ЧАЩЕ!!!!!!!!!

[настенька123]

Это что это такое Настенка????
Это что еще за вапще????? Ну тебе хоть стыдно???
Не поддавайся провокациям мозга!!!!!!

Привет, знаешь мне что то совсем не стыдно ну сорвалась, что теперь грызть себя, нет- не буду! Сегодня вес 63.4 вчера Был 63.5.. Интересно мой организм собирается двигаться линейку в этом месяце или наказать меня хочет месяцем застоя

ну и ладно! у женщины могут быть минуты слабости.. )))
Ток не часто их делай!
УУУФ! у меня тоже чет простаивает все!!!! ну мы ж сильные )))

Че это у тебя простаивает?рассказывай это по каким наблюдениям вывод? Завтра если получится съезжу посмотрю молоко

[sincap]

83 - 82,800..
посмотрим что завтра будет!!!
иначе пожалеет .. если завтра не будет 82,500!!

[настенька123]

Че то мне не нравицо) все это дело, все бесит, прям деприсуха не пойми с чего! Читала у тебя ты растраиваешься что кг в неделю не скидываешь, так вот что я тебе скажу я -500 еле подтягивала последние недели а некоторые вообще в ноль выходила

[Тирамису]

Настен! ты что! держись! не отчаивайся! надо терпеть!
у меня, посмотри, второй МЕСЯЦ - ТОЛЬКО 0,700 грамм потеряно!!!
но я все-таки выждала! девочки заходили ко мне поддерживали, так вес все-таки сдвинулся! я теперь и по вечерам себя держу в руках, только кефир с отрубями и немного мяса, если очень хоца.
Выпечку только с утра и то раз в неделю.
Тренировки по 2 часа сделала, Теперь, чувствую поползееееет))
Ну что поделаешь с этим организмом! такой своенравный!
держись, мы же вместе)) и у всех есть результаты, рано или поздно))

[настенька123]

Настен! ты что! держись! не отчаивайся! надо терпеть!
у меня, посмотри, второй МЕСЯЦ - ТОЛЬКО 0,700 грамм потеряно!!!
но я все-таки выждала! девочки заходили ко мне поддерживали, так вес все-таки сдвинулся! я теперь и по вечерам себя держу в руках, только кефир с отрубями и немного мяса, если очень хоца.
Выпечку только с утра и то раз в неделю.
Тренировки по 2 часа сделала, Теперь, чувствую поползееееет))
Ну что поделаешь с этим организмом! такой своенравный!
держись, мы же вместе)) и у всех есть результаты, рано или поздно))

я держусь,держусь
выпечку я вообще никакую не ем.
на ночь тоже если только оч хочу чего нибудь пью кефир с отрубями.
ладно будем ждать

[sincap]

Четттт в последнее время мы все нервные и психованные! и я знаю причину.. УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА.. эт она на нас так влияет!!!!
Ждемс новолуния и стараемся успокаивать!
Тогда и хорошее настроение.. и отвесики!
девушки существа не только гормонзависимые, но и лунозависимые!

ТАК ЧТО НЕ ПЕРЕЖИВААААЙ!!!!!!!
главное не стрессуй, а то ты так себя и до шоколадки догонишь для поднятия настроения!
спокойствие, только спокойствие! (как говорил Карлсон)
ЧМАФФФ!!!

[Musya]

Настенька! Держись! Ты уже столько сбросила... представь, как ты будешь выглядеть в мае, если не плюнешь на диету и на себя! Цель важнее, чем временные слабости!

85191.jpg

0_50975_1ed29afc_L.png

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Тирамису]

Насть, приветик))
ну что , как у тебя сегодня?
да, луна, это все луна! мы это уже сто раз упоминали! я тоже че-то тут отрываюсь на всех
Как настроение у тебя?