закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4937 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 494  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Тирамису писал(а):
Спасибо Настен, как ты?

Машунь порадовать своими новостями особо не могу сегодня ещё + 400
вот жду... хочу чтоб себя не расстраивать на весы не вставать неделю..но врядли удержусь.. а страшнее что удержусь а после еще в плюсе буду :no:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 20:51
Сообщений: 267
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение
этот мужчина.. он совершенно шикарен.. просто любовь с первого взгляда..
актер
Элиаш М'Барек

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=5756
Объемы:
ОГ - 108
ОТ - 88
ОЖ - 112
ОБ - 113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
sincap писал(а):
Изображение
этот мужчина.. он совершенно шикарен.. просто любовь с первого взгляда..
актер
Элиаш М'Барек

ммммммм... :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 20:51
Сообщений: 267
Откуда: Москва

Не в сети
не смотрела сериал "турецкий для начинающих"?

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=5756
Объемы:
ОГ - 108
ОТ - 88
ОЖ - 112
ОБ - 113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
sincap писал(а):
не смотрела сериал "турецкий для начинающих"?

неа о чем он

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 20:51
Сообщений: 267
Откуда: Москва

Не в сети
Посмотри! про любофф
про немецко-турецкую семью!
ОН ТАМ ИГРАЕТ... :blush2: :blush2: :blush2:
сериал - супер! настолько реалистичный.. как будто сама живешь в этой семье...

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=5756
Объемы:
ОГ - 108
ОТ - 88
ОЖ - 112
ОБ - 113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 20:51
Сообщений: 267
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение
обожаю восток.. и все, что с ним связанно..

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=5756
Объемы:
ОГ - 108
ОТ - 88
ОЖ - 112
ОБ - 113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 20:51
Сообщений: 267
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=5756
Объемы:
ОГ - 108
ОТ - 88
ОЖ - 112
ОБ - 113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 14:07
Сообщений: 223
Откуда: Москва

Не в сети
Привет,Настюш! Про овощи это ты зря,смотря как приготовить.Капусту попробуй в ленивых голубцах или в горшочке с мяском.
А спорт нужно включать в рацион так сказать,чтоб сильной,здоровой,красивой стать :training1: :girl_crazy:

_________________
Изображение
Изображение

1 ФАЗА-"АТАКА" 24.02-26.02/2 ФАЗА "ЧЕРЕДОВАНИЕ" 27.02-5.06/3 ФАЗА "ЗАКРЕПЛЕНИЕ" 5.06-12.11
Заходите в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3568


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 09:27 

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:39
Сообщений: 860

Не в сети
Насть, привет) что там? опять что ли застой? :mda:
у меня утренний привес) так што я ваще молчу, вчера был овощной день, ну и как результат :threaten:
но я не сдаюсь, не обращаю просто внимания, сегодня сделаю рыбный день, запеку семгу в фольге, отварю креветочек, ничего печь не буду! ну короче, как обычно, очередной атаковый белковый))
ты как?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4937 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 494  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: