Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[effi]

18128be5ab5b.jpg

Мусечка, спасибо , подняла мне настроение - Бегущими конями и горящими избами.... СПАСИБО!

[Musya]

Девочки! Всех с пятницей!!!!!
Вчера писала свое меню за день, вы мне дружно все сказали, что меню вне критики! Вот результаты на сегодняшний день:
13.03.2012 – 92,7
14.03.2012 – 93,6
15.03.2012 – 93,4
16.03.2012 – 94,2 – 93,2

То есть после отличного меню я прибавила 800 граммов.............
Пришлось днем пить чай весь день в творожным желе - благо, работала в офисе и еды другой под руками не было) Пришла вечером, встала на весы - минус килограмм (бегала на работе в туалет, как заведенная). Но без ужина не смогла - съела тарелку бульона с овощами, несколько кусочков мяса, тушеного с сыворотке с ложкой кефира и томатной пасты, два маленьких кусочка красной рыбы с нашим хлебом. Сейчас пью чай с творожным желе. С ужасом жду утреннего взвешивания... наверное, на неделю уберу весы.....

[effi]

Девочки! Всех с пятницей!!!!!
С ужасом жду утреннего взвешивания... наверное, на неделю уберу весы.....

Маша , не надо весы убирать. Они наш друг!!!
Хоть и расстраивают нас переодически, но все равно лучше быть под контролем.
Это от стресса у тебя застой с прибавкой. Как стресс пройдет или уменьшится, то и вес будет снижаться.
Не сходи пожалуйста с диеты - все у тебя обязательно получится!
Ты сильная духом!!!!

[Musya]

Девочки! Всех с пятницей!!!!!
С ужасом жду утреннего взвешивания... наверное, на неделю уберу весы.....

Маша , не надо весы убирать. Они наш друг!!!
Хоть и расстраивают нас переодически, но все равно лучше быть под контролем.
Это от стресса у тебя застой с прибавкой. Как стресс пройдет или уменьшится, то и вес будет снижаться.
Не сходи пожалуйста с диеты - все у тебя обязательно получится!
Ты сильная духом!!!!

Эля! Ни за что не брошу диету!!!
Сегодня надела брюки, котореы не застегивались на мне две недели назад! И хотя вес за это время не ушел, делаю вывод: уходят объемы... хотя их не мерила ни в начале, ни сейчас, но вот Лена наша меня вчера увидела и тоже говорит, что меня стало по бокам меньше вроде)))
Просто я на самом деле устала что-то....
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!
Вот стает снег, высохнет грязь, я и ходить больше буду!

И проживу до ста лет!!!

1313019203_245718_minzdrav-tyi-ne-prav.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

SUPER foto!

[Lenka]

:mosking:
SUPER foto!

Согласна

[Musya]

Девочки, а это мы, через 50 лет))) читаем наш форум)))

это мы)))).jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

Маш, я конечно "дистрофик", в данный момент, вес в норме, на нижнем уровне.
НО когда у меня стресс, то вес сразу прибавляется, не важно много я ем или мало. От гормона стресса наверно.
Когда жизнь поспокойнее становится, то и вес нормализуется.

Скорей бы у вас весна уже начиналась.

ps Классные бабки ! Маша , спасибо за поднятие тонуса!

[Musya]

Маш, я конечно "дистрофик", в данный момент, вес в норме, на нижнем уровне.
НО когда у меня стресс, то вес сразу прибавляется, не важно много я ем или мало. От гормона стресса наверно.
Когда жизнь поспокойнее становится, то и вес нормализуется.

Скорей бы у вас весна уже начиналась.

ps Классные бабки ! Маша , спасибо за поднятие тонуса!

Эля, увы... у меня не предвидится покоя)))))) ну, если только относительный покой может быть))) ладно, все нормализуется) я уверена!
Сейчас у нас активно все течь начнет на улицах) потоками будет вода) и теплоооооо!!! а я не готова еще к потеплению.......... вот, стимул еще один! надо новый гардероб покупать, весенний... а носить его пока некому)))

[effi]

[quote увы... у меня не предвидится покоя)))))) ну, если только относительный покой может быть))):[/quote]

ну, если только относительный покой может быть))) - Это уже здорово! У меня тоже жизнь заведенная.... Уже любому более менее спокойному дню радуюсь.