закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Adqwe писал(а):
Всем доброе утро, сегодня результат не очень ( привес 200 гр., но вчера был БО поэтому думаю что это не страшно :wink3: Кстати вчера делала себе оладьи из кабачков :smile3: :smile3: :smile3: очень вкусно получилось, из одного кабачка (маленького) у меня вышло 8 шт очень сытные.

что за оладьи такие? люблю кабачки... :yes4: есть такая слабость.. :blush2:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Adqwe писал(а):
Всем доброе утро, сегодня результат не очень ( привес 200 гр., но вчера был БО поэтому думаю что это не страшно :wink3: Кстати вчера делала себе оладьи из кабачков :smile3: :smile3: :smile3: очень вкусно получилось, из одного кабачка (маленького) у меня вышло 8 шт очень сытные.

что за оладьи такие? люблю кабачки... :yes4: есть такая слабость.. :blush2:

Там все просто кабачок на терке помельче натереть, яйцо,молоко или кефир и если жидкое тесто получилось то крахмала добавить для густоты )))) а потом на сковородку выкладывать по 1 столовой ложке теста и обжаривать с двух сторон ))))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Как говориться доброе утро. Настроение среднее т.к. уже 3 дня вес стоит (((( что делать ???? анализируя что было съедено за эти дни вроде нарушений нет, физ. нагрузка как обычно в общем вот такие новости, сегодня БО посмотрим что будет завтра

Всем хорошего настроения и отвесиков )))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Adqwe писал(а):
Как говориться доброе утро. Настроение среднее т.к. уже 3 дня вес стоит (((( что делать ???? анализируя что было съедено за эти дни вроде нарушений нет, физ. нагрузка как обычно в общем вот такие новости, сегодня БО посмотрим что будет завтра

Всем хорошего настроения и отвесиков )))


Привет :yes4: Как говаривал дядюшка Дю "если у вас застой, то увеличьте ходьбу до 60 минут на 4 дня" :smile3: можно попробовать я думаю :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Я,я по застоям профессионал :mosking: !Часто стою-курю)))Это нормально,ну не может организм все время отдавать кгшки,должен и немного постоять,привыкнуть :yes4: .Так что без паники и растройств-после застоя ВСЕГДА вес потом по многу уходит!

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Спасибо девченки!!! Я стараюсь не расстраиваться, но все равно что то взгрустнулось. Эх :(

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Adqwe писал(а):
Спасибо девченки!!! Я стараюсь не расстраиваться, но все равно что то взгрустнулось. Эх :(

не грустииииии... :ok: у меня вот ваааапче ПМС и уже 1 кг воды накопила сверху... :yes4: :mosking: курю бамбук!!! :smoke:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 27 апр 2012, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Ох и закрутилась я девчонки времени совсем нет )))) Вес скачет то туда то сюда иногда даже на весы не хочется вставать, НО !!!! результат есть и это замечательно, вот только на готовку времени совсем не остается ((( ем что быстро готовиться)))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 30 апр 2012, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2012, 12:45
Сообщений: 320
Откуда: Москва-Италия,Донго

Не в сети
День добрый!!! я вот с ответным визитом :Rose: Какая ты молодец !!У меня на готовку времени полно а желания нет......вот так" у кого есть зубы нет хлеба, а у кого есть хлеб нет зубов" так всегда получается.

_________________
ИзображениеИзображение
Моя диета: диета Дюкана
Добро пожаловать в мой дом Изображение Изображение
    Второй заход
    1 неделя -2,6 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
ytoffe писал(а):
День добрый!!! я вот с ответным визитом :Rose: Какая ты молодец !!У меня на готовку времени полно а желания нет......вот так" у кого есть зубы нет хлеба, а у кого есть хлеб нет зубов" так всегда получается.

это точно :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: