Девочки, привет!
Очень нужен совет бывалых по такому вопросу.
Мне 35, рост 164, вес до начала диеты 74, идеальный вес 60,5.
Атака 4 дня, отвес 2 кг.
Чередование 5 дней, отвес 2 кг.
Сегодня 6 день чередования.
Мебель выносится (спасибо форуму за прикольный термин!!) регулярно, но понемногу.
Диету не нарушаю.
В общей сложности я потеряла 4 кг. Но мои объемы при этом нисколько не изменились.
Ответьте, пожалуйста, это нормально?
Как было у Вас?

Еще рано о чем-то говорить, у вас самое начало пути. Вес уходит и это хорошо, наслаждайтесь! Я первые два месяца ни на одежду внимания не обращала, ни взвешиваться не имела возможности, но все получилось, т.к. старалась не сбиваться с пути .

Спасибо за ответ и одобрение!
Бросать не собираюсь.
Когда Вы заметили, что одежда стала Вам велика?

Месяца через полтора, кажется. Я вообще очень долго не замечала, пока знакомые говорить не начали.
Старайтесь чаще готовить простую еду без доппродуктов, а еще лучше на пару.

Привет, а у меня наоборот, вес стоит, а по одежде видно, что меньше стала. Вот и пойми у кого как!