Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

Sialma

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Как не ем вечерком-так отвесик на утро радует.

Правду говоришь, боярыня :good:

Маришок,ну так я ж завсегда права :beach:

,забыла чтоли

Просто когда болеешь-не хватает стойкости не съесть что-то поздненько.У меня часов в 8 приступ одолевает,обычно купируется чаем с сахзамом или кефиром.А тут,как в анекдоте:"Ну не шмогла,не шмогла" :mosking:

.А сейчас я прямо ожила и готова к новым свершениям и даже подвигам :Yahoo!:

Я после вчерашней "прослойки" вообще сегодня встала с какой-то легкостью :yes4:

решила, что кушать вечером - это плохо :yes4:

Lana Lana

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Как не ем вечерком-так отвесик на утро радует.

Правду говоришь, боярыня :good:

Маришок,ну так я ж завсегда права :beach:

,забыла чтоли

Просто когда болеешь-не хватает стойкости не съесть что-то поздненько.У меня часов в 8 приступ одолевает,обычно купируется чаем с сахзамом или кефиром.А тут,как в анекдоте:"Ну не шмогла,не шмогла" :mosking:

.А сейчас я прямо ожила и готова к новым свершениям и даже подвигам :Yahoo!:

а я думала, что только у меня коварный желудок начинает требовать хлеба и зрелищ после 8 часов вечера... :smile3:

Ира-Иришка

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Sialma

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Ира-Иришка

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

пожалуй что согласна... :scratch_one-s_head:

наверное уже пора переходить на постоянку...ужин ранний... и только кефирчик себе позволять после 18.00 :yes4:

Sialma

шайтанчик писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

пожалуй что согласна... :scratch_one-s_head:

наверное уже пора переходить на постоянку...ужин ранний... и только кефирчик себе позволять после 18.00 :yes4:

Я кофе вечером пью :yes4:

кефир или в первой половине дня или в салате. Так-то я его не особо жалую :no:

Lana Lana

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

из опыта прошлого дюканства соглашусь...хочешь реальных отвесиков, ужинай не позже 19...
для меня по крайней мере...может, у других и нет такой связи веса и времени ужина...

Ира-Иришка

Lana Lana писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

из опыта прошлого дюканства соглашусь...хочешь реальных отвесиков, ужинай не позже 19...
для меня по крайней мере...может, у других и нет такой связи веса и времени ужина...

Да я думаю,что у всех так.Ну да,максимум в 7 вечера,совершенно согласная :yes4:

Sialma

Ира-Иришка писал(а):

Lana Lana писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Sialma писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.

Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

из опыта прошлого дюканства соглашусь...хочешь реальных отвесиков, ужинай не позже 19...
для меня по крайней мере...может, у других и нет такой связи веса и времени ужина...

Да я думаю,что у всех так.Ну да,максимум в 7 вечера,совершенно согласная :yes4:

Или мож эту у нас на подсознании? и наше подсознание само внушает нашему организму, что если вечером поздно поел, то держи тебе кило :sarcastic_blum:

А в подсознание это лезет из каждодневного толдычания, что "если будешь есть после шести - потолстеешь" :scratch_one-s_head:

Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

Кто сейчас на форуме