Юленька, милый ты мой человечек!!!! Мы же сюда заходим зарядиться тобой, а ты... ай-ай-ай...
Но если честно я тебя понимаю, и к стати не только я, а природа тоже... не знаю, какие у тебя гормональные проблемы, но знаю не по наслышке, что из за них может быть сильно выраженный ПМС с опуханием, переменчивым, а то и агрессивным настроением и разной степени булимией... У меня такое уже было и прошло, когда начала принимать гормоны перед Б, но сейчас даже ухудшилось, а я все никак к врачу не попаду... Но речь не об этом, а о том, что такое бывает перед КД. Ты главное не давай этому настрою взять все в свои руки ;)
И еще я начала за неделю - 10 дней до КД 2 раза в день пить успокоительные чаи, один раз на основе ромашки и других успокаивающих, но и тонизирующих растений (днем), а вечером на основе валерианки, мяты, мелиссы и т.д. Чаи здесь готовые продаются, не готовые растения очень трудно достать, но там можно и самой приготовить...
Насколько помогает перебороть "булимию" и желание нарушить, а то и бросить диеты, не могу сказать
) Я вот перешла на Консю в этот раз перед КД
) Но в принципе я более спокойная и жора не такой сильный, как обычно...
Но это я так, информацию даю на размышление...
И мне тоже лучше на время КД (а это у меня долго учитывая, что привес начинается за 3-4 дня) не взвешиваться, только настроение портить зря, но не удержалась и взвесилась сегодня...
Ну ладно не будем о грустном
)
И правда хорошо, когда подруга тоже на диете
) и попразднуешь и нарушать не придется!!!!
И тебе тоже Юленька желаю весеннего, солнечного настроения!!!!