Похудение с японскими мотивами (рецепты прилагаются)

[Крутя]

И за массаж лица отдельное спасибо! На сайт зарегестрировалась, сижу, изучю картинки и видео.
А насколько сильно надо мордку давить? Если её смазывать обычным детским кремом? Или достаточно только руки смазать? Я вообще-то на работе собралась его делать, хи-хи

[Babe]

Я вообще-то на работе собралась его делать, хи-хи[/quote]
Я даже не представляю как ты собралась его на работе делать)) Попробуй раз дома сделать, и ты поймёш о чём я)) Ну и гигиена опять же, это всё таки лицо ))

[Babe]

Иришка спасибо большое за рецептики , ты наша кудесница) У меня завтра как раз БО день, самое оно.
Кстати был перерыв с массажем и кожа сразу оценила разницу , возобновила Ассахи теперь всё отлично))

[Lu-Natik]

Ох, Иринка, если б можно было тебя вживую обнять....

Спасибо тебе огромное-преогрмное! Так приятно!
Рецепты класс! Обожаю и рыбу, и курицу (она мне даже за полгода еще совсем не надоела), в ПН сделаю курочку с моцареллой, у нас продают обезжиренную, а в БО томаты с рыбой. Ты действительно волшебница!
Лю!

[launge]

Женечка, на здоровье) Надеюсь, понравится)) А насчет сахзама - попробуй сорбит. Наверняка он у вас есть. Иногда можно, хотя ДЮ запрещает. Я потребляю. Не смертельно)

Крутя, на здоровье. По поводу процедуры. Я очищаю, потом наношу крем. Детским не пробовала. Это уже на твое усмотрение. Руки можно в процессе подмазывать, если крем впитался. Руки должны скользить по коже. Насколько сильно давить? Я уже писала, что делаю по кости, т.е. давлю сильно. Не до синяков, конечно, но чувствительно. И родители мои делают так же. По-моему, результат быстрее появляется в этом случае. Если кожа очень нежная, то помягче надо. На работе можно делать, конечно. Но ходить без косметики и с красным лицом потом комфортно будет? Я делаю утром перед макияжем и вечером перед сном.

Танюш, не за что) Слушай, а сколько был перерыв? И что произошло с кожей? Расскажи, если не секрет)

Натусик, я рада, что тебе понравилось)) А обняться - даст бог - может и сможем))) Всякое бывает))У тебя тоже волшебные рецепты) И настроение заразительно-хорошее)) Спасибо,что ты рядом)
ЛЮ)

[Павловна]

приветик!
обалденные помидорки на фотке! завтра такие же сделаю! ням-ням! спасибо за рецепты!

по поводу массажа. тоже делаю Асахи (у тебя вычитала и пристрастилась ). так вот вопросик: ты получается 2 раза в день делаешь... не часто? не подсадишь личико капитально на массаж?
просто если это не вредно, а эффекта больше, я тоже начну по 2 раза делать
правда я еще через день добавляю "Упрощенный фейсформинг" ...
вот и переживаю, что лицо привыкнет к этому всему, а потом, если забуду или еще по какой причине не сделаю, то все кааааааааак обвиснет!!!

[launge]

Павловна, по поводу массажа. Ну не знаю. Во вред от количества я не верю принципиально. Иначе не стала бы делать. Лучше поменьше бояться. И просто делать, смотреть по ситуации. У меня бывают дни (единицы, правда), когда жутко некогда или условия неподходящие и я не делала массаж. За один день ничего не случится. Мы же за лицом все равно каждый день ухаживаем. Плюс-минус три минуты - это не та цена, которую стоит сбивать. Мы же о сохранении молодости заботимся. Если все же страх одолевает, делай так, как уютно. Никаких правил))
У Танаки вообще есть дополнительные упры для проблемных зон и народ делает по полчаса массаж. И ничего))
Короче, если что - обращайся. Помогу, чем смогу)

Девочки, ходила на охоту)) 6 км находила. Улов - домашняя конская колбаса из Среднеахтубинского района, домашний творог из Иловлинского района, кура из Кумылженского, тыква из Городищенского, и также кабачки из Голландии))) Обожаю такие штуки!!! Просто обожаю! Вкусно, дешево, экологично, соблюдаю принцип сезонности (почти) и поддерживаю местного производителя. Хочу а)женский центр для худеющих, б) магазин эко-продуктов из родной области))) Главный вопрос: где взять денег, чтобы все это замутить?
ААА!!! Это волшебственно!!! Хочу-хочу))

[holly]

Иришка, какая красота с помидорками, я вообще помидоры люблю, ну не передать даже как ....обязательно все попробую, когда разрешу себе помидорки покупать, считаю, что сейчас они еще слишком "химизированны". И вот уже совсем скоро...буду наслаждаться!

[cecilia]

Спасибо,Ириш за рецепты.
Куриный забрала себе,тем более все продукты есть в наличии.

[melika]

Иришка, спасибо, замечательные рецептики и фоточки!!!