Я самая обаятельная и привлекательная!)( фото стр 1 и 59)

АсяМак

да, коммент в студию!))))
а то грит - я строго на белках! а сама кексики фоткает))) :mosking:

или это суфле курье?

Vasiliska

АсяМак писал(а):

да, коммент в студию!))))
а то грит - я строго на белках! а сама кексики фоткает))) :mosking:

или это суфле курье?

А что, вполне себе белковые кексики :wink3:

http://dukandiet.ru/mini-keksiki-iz-tvoroga/

Marisik

это кексики,их я делала 2 дня назад,а седня на строгом ЧБ- пока держусь... :blush2:

рецепт вроде из контакта,точно не помню..
50гр кукурузного крахмала,3 ст л сухмол,1ст л творога(жидкого),1 пак разрыхлителя,2 яйца,сахзам,ваниль..
все перемешать и в формочки,в духовку на 15-20мин,дать остыть в закрытой духовке..

я подсчитала нам можно 3 таких кексика в день,при условии что больше доп продуктов нет в рационе..
мне досталось всего 2 :mosking:

остальные сами понимаете куда делись :taunt:

Marisik

Настюш,у меня немного другие кексики :mosking:

но эти тоже взяла на заметку! :wink3:

АсяМак

спасибо за рецепт, поимею ввиду.
жду посылку с сух.молоком и отруби ешшо придуть)))
постряяяпаю! ))) (тож буду стряпать побольше, есть кому слямзить))))

Vasiliska

Marisik писал(а):

Настюш,у меня немного другие кексики :mosking:

но эти тоже взяла на заметку! :wink3:

Вот и обменялись =))
а "50гр кукурузного крахмала" - это сколько в ложках?

))))

Marisik

Vasiliska писал(а):

а "50гр кукурузного крахмала" - это сколько в ложках?

))))

1ст л крахмала-это 15гр))) считай дальше сама)) у меня весы кухонные дома :friends:

Marisik

мне сейчас на акве 2 человека( которые не видели меня 3-4 нед) сказали что я очень похудела :blush2:

АсяМак

это очень стимулирует))))

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Marisik писал(а):

мне сейчас на акве 2 человека( которые не видели меня 3-4 нед) сказали что я очень похудела :blush2:

чой то мне то никто комплименты не отвешивает? :scratch_one-s_head:

стесняются что ли? :mosking:

Я самая обаятельная и привлекательная!)( фото стр 1 и 59)

Кто сейчас на форуме