Как я попала к методу Дюкана

[intermila]

Девочки, сегодня встала на весы и 83,1 кг ( а пару раз видела и 82,9). Помоему нагоняю свой результат за 7-8 дней, что очень радует.

[NataliNatali]

intermila, очень рада твоим минусам и что ты здесь . Ты уж теперь чаще заглядывай!

[intermila]

intermila, очень рада твоим минусам и что ты здесь . Ты уж теперь чаще заглядывай!

Будем стараться. Но просто не всегда получается....

[intermila]

Ну общим девочки я догнала тот вес, что был набран за месяц за недельку или чуть больше. Сегодня встала на весы то 83 и 82,9 уже видела.
Жара у нас страшная. Еще на днях было как-то не так и ветерок. А это...Уже думаю, знать бы что вода теплая, то можно было б и на море проехаться. Но пока работа малость оттягивает от моря.
А поэтому сегодня с утречка я немного куховарила дессерты. Сделала лимонный тарт с мерингой и мороженное. Выложу рецептик мороженного. Я его сделала с ароматизаторм дыни. Такая вкуснятина, уже 3 стаканчика слопала из-за жары.

[NataliNatali]

intermila, жду, очень жду твоих рецептов !

[intermila]

intermila, жду, очень жду твоих рецептов !

Рецептик мороженого уже лежит в рецептиках.
Можешь делать и пробовать. Но я заточила 3 тарелки.
ну а такр тоже сама съела за день. Правда получился какой-то несладкий. Ходила еще сахарозаменителем притрушивала. Потом напишу рецептик.
Юоюсь , чтоб завтра опять не увидить свои 87 украинские.

[NataliNatali]

Нет, твои 87 в Украине остались !

[intermila]

Ух вроде остались. Сегодня я ездила за покупками. заехала в Казино ( такой у нас есть сцупермаркет). видела блюда-полуфабрикаты Дюкана. Все в районе 6 евро или чуть больше. Но что-то мне ничего из них не приглянулось. А искала его печенье, но не нашла...
Но зато... увидела на книжной ветрине новую книжку с рецептами. да еще и на нее скидка 5%. Книжка класс, куча картинок. Больше 500 стр. Там есть отдельно рецепты для белковых дней и для белково-овощных. А также , как я поняла для тех т тех вместе. Пока только картинки всиле посмотреть, но много интересного.

[NataliNatali]

Мы тут за отрубями гоняемся, а у вас там - полуфабрикаты !!! Пора во Францию валить !

[intermila]

Д там и галлеты его были соленые и сладкие. Присмотрелась я на их- копия наших оладей. Не по русским ли рецептам он их придумывал?...