К лету-новая фигура!

[Orhideya]

Ну вот , сегодня ровно 1 месяц , как я на Дюкане!
Результатом я довольна! - 5,1 кг! ОБ уменьшился на 4 см ,остальные параметры я не меряла, хотя видно ,что и грудь и талия, и ноги тоже уменьшились в размерах!

Привет! Я Оксана, и у меня схожие результаты). Правда, так как вес у меня больше намного, то чуть быстрее получилось: 5,4 за 3 недели.

Привет! А я Светлана У меня был срыв за этот месяц , я 3 дня ела сладости, а потом целую неделю избавлялась от привеса, думаю еще из-за этого отвес такой за месяц ,может поболее бы был..зато поняла ,что больше срываться не буду)
А я года 1,5 назад весила 97 кг..

а у меня завтра месяц, а я тока 4 кг скинула.. грущу сижу.. но вот тебя все равно поздравляю!

А чего грустишь? Это хороший отвес ,тише едешь ,дальше будешь! У меня мама скидывала по 6 кг за неделю, а потом привешивала по 8((
А я вчера вообще была на грани срыва , накатил депрессняк, погода плохая, так хотелось сорваться ,плюнуть на все и наесться от пуза вредностей ,но удержалась ,испекла утром тортик дюкановский, в обед налопалась курицы , котлет мясных, а вечером напекла блинчиков на крахмале , думала утром будет привесище ,ан нет , отвеса не было , но и привеса тоже) Сегодня уже срываться не тянет))

[Anuk]

А чего грустишь? Это хороший отвес ,тише едешь ,дальше будешь! У меня мама скидывала по 6 кг за неделю, а потом привешивала по 8((
А я вчера вообще была на грани срыва , накатил депрессняк, погода плохая, так хотелось сорваться ,плюнуть на все и наесться от пуза вредностей ,но удержалась ,испекла утром тортик дюкановский, в обед налопалась курицы , котлет мясных, а вечером напекла блинчиков на крахмале , думала утром будет привесище ,ан нет , отвеса не было , но и привеса тоже) Сегодня уже срываться не тянет))

Хорошо, что не тянет. Вообще, каждый раз, как будут такие мысли поступать в голову, подумай о том, что результат уже близко. И потом тебе можно будет все. Каждую неделю будешь себе пир устраивать! =)

Последний раз редактировалось Anuk 26 мар 2012, 12:09, всего редактировалось 1 раз.

[homero]

Только что коллега ела банан, аромат на всю комнату. Теперь мне страшно хочется банан. Но я сдержусь.

[Anuk]

Только что коллега ела банан, аромат на всю комнату. Теперь мне страшно хочется банан. Но я сдержусь.

Держись!! Обязательно держись! Все будет потом.. И бананы и бургеры.. Все будет! Но сейчас надо держаться.. А вот Дю-сладости еще никто не запрещал! =)))

[homero]

Только что коллега ела банан, аромат на всю комнату. Теперь мне страшно хочется банан. Но я сдержусь.

Держись!! Обязательно держись! Все будет потом.. И бананы и бургеры.. Все будет! Но сейчас надо держаться.. А вот Дю-сладости еще никто не запрещал! =)))

Да, из дю-сладостей я пока балуюсь творогом с какао и мороженым Баскин Роббинс иногда. Нормально).

[Anuk]

Только что коллега ела банан, аромат на всю комнату. Теперь мне страшно хочется банан. Но я сдержусь.

Держись!! Обязательно держись! Все будет потом.. И бананы и бургеры.. Все будет! Но сейчас надо держаться.. А вот Дю-сладости еще никто не запрещал! =)))

Да, из дю-сладостей я пока балуюсь творогом с какао и мороженым Баскин Роббинс иногда. Нормально).

Вот и отлично! =) Заходи в гости. Я иногда рецепты выкладываю. Вдруг что-нить для себя подберешь

[настенька123]

поздравляю с месяцем
хороший результат

[Anuk]

Куда пропала, цветочек? =) Я соскучилась уже =)

[Orhideya]

Куда пропала, цветочек? =) Я соскучилась уже =)

Здеся я, борюсь с последствиями вчерашнего кондитерского срыва))) Привес +400 гр..Вчера налопалась от пуза печенюх апельсиновых ,которые детям испекла +в ночи съела бисквит дюкановский и аж 5 йогуртов обезжиренных

[настенька123]

Куда пропала, цветочек? =) Я соскучилась уже =)

Здеся я, борюсь с последствиями вчерашнего кондитерского срыва))) Привес +400 гр..Вчера налопалась от пуза печенюх апельсиновых ,которые детям испекла +в ночи съела бисквит дюкановский и аж 5 йогуртов обезжиренных

не надо нам печений.
хотя мне кажется срывы кондитерские бывают почти у всех главное не расстраивайтесь