Приветик!
Я сегодня нормально. ЧБ день.. есть ваще не хота =) Сижу и обалдеваю..
Наготовила кучу всего на завтра. Сделала тушеную капусту, молочно-шоколадное желе и курицу в духовке..

Сегодня сделала второй укол. Настроение пляшет тока так.. =) А как твои дела, Настен?

сегодня работы было очень много. приехала домой поела творожку попила чайку и улеглась читать новости ваши. кд все же сегодня пришли потому в ближайшие 5-7 дней вес будет не пойми каким. так что можно расслабится.

Ань а у тебя какая зона самая проблемная в фигуре?

Привет, Настен!
Да мне кажется, что все =)))
Вообще, живот с боками и руки. Я как-нибудь выложу фотки, увидишь.
Вот радовалась, что у меня таки офигенные близкие, а сама приехала вчера к маме. Спрашиваю, ну как, видно, что 5 кг сбросила? А она - нет. Ниче не видно.. Все замечают, а мама нет... Свекровь заметила... а родная мать нет...

=))) Ну мама у меня не совсем такая.. Она мне всю жизнь говорила, какая я толстая, если мои кг становились заметны. Она 53 кг весит, а ей 54 завтра исполнится. Так что, не знаю, как реагировать.. Она при всех разговорах говорит, что ей надо худеть, начинает рассказывать, что ест и удивляться, что кг не уходят.. (хотя, чему там уходить??? у нее рост 160)... Да и свекровь у меня тоже худая... Она косметолог. Работает в салоне красоты. Выглядит очень хорошо. Увлекается голоданием, проросшим овсом и очищенной водой.. Рассказывает, что у нее на работе все в ее сторону тоже фыркают, когда она в очередной раз голодные дни себе устраивает.. Она, как узнала, что я села на диету, всячески поддерживает. Но и видимся мы реже. Она в другом городе живет.. Так что, может, и правда заметила =)

Ну и мой отчетик. У меня отвес - 300 гр. Но я пока не радуюсь, т.к. ночью у меня случилась гипогликемия (сахар упал) и пришлось съесть 1 ложку нутеллы, кусок хлеба и пепси с сахаром...
Думаю, это мне, как минимум недельным застоем аукнется.. И так худею медленно, а тут еще вот такая фигня случилась...

я на такой случай держу горький шоколад со всеми его алкалоидами, маленькие такие плиточки, чтобы не объесться если что

Привет! Самое главное - твое хорошее самочувствие, а уж диета - дело второе.
Я вчера блинки дюкановские испекла, вкуснятина такая)))
и еще суфле из печенки индюшачей)))) суховатое получилосЬ, вкуснее будет с разными добавками - кабачком, тыквой, морковкой.

у меня проблема не в объедании, а в жизни.. Гипогликемия - опасная штука. Если вовремя не съесть сладкого, можно впасть в кому. А горький шоколад долго всасывается.. Он мне тут не поможет..

У меня же не срыв был, а вынужденное поедание сладкого.. =)

А ты правильно делаешь. Горький шоколад - лучшее из запрещенного... И гормон счастья =)