Борюсь с колобковостью=) Снова...

[alias]

Кстати о йогуртах 0,1% - я иногда вредничаю и кушаю их, пока не померла Или с творогом смешиваю

[NataliNatali]

Никому не верить
Я вот смирилась, что не найду обезжиренного молока, кукурузного крахмала и какао обезжиренного

Кстати искала масло виноградной косточки... видать только в аптеке можно купить... я для мыла его покупала там.

У нас такое масло в крупных супермаркетах продают, присмотрись.

[alias]

Я смотрела в самом крупном магазине у нас... нет, городок маленький.
Ещев другом посмотрю, но не знаю, в аптеке точно есть

[Auriol]

Мини-отчет на сегодня
-600 гр отвесик.
Скушала курочку с бульоном и лепешкой с отрубями пока. Потом еще подумаю что бы схомячить

Кстати, сегодня мама купила творог, на нем написано 0%, поворачиваю на бок и читаю мелкими буковками написано - жира не более 1,8%
Обманщики мля
Вот как теперь верить производителям?

Анечка, поздравляю с отвесиком!
Ты вообще молодец, хорошие успехи

А про этикетки на продуктах - это и у нас тут просто сплошь и рядом - с одной стороны одна жирность, переворачиваешь - другая
Вот и хожу, читаю там и там, выбираю.

Кстати, хотела уточнить - все йогурты, творожки, кефир с жирностью не 0%, а где-то 0,1-0,3%. Это можно есть?

[megaema]

а вот правда если говорить о жирности продуктов
вот пишут на лицевой стороне одно
а на изнанке совсем другое, то как вообще ориентироваться?

и я всё никак не могу найти обезжиренное сухое молоко о_О
всё что нашла это сухое детское питание
в пятницу новый дом торговли открывают, может там что найдётся

Никому не верить
Я вот смирилась, что не найду обезжиренного молока, кукурузного крахмала и какао обезжиренного

Кстати искала масло виноградной косточки... видать только в аптеке можно купить... я для мыла его покупала там.

кукурузный крахмал и какао с низким содержанием жира нашла
а с молоком да, проблемы о_О

[alias]

Анечка, поздравляю с отвесиком!
Ты вообще молодец, хорошие успехи

А про этикетки на продуктах - это и у нас тут просто сплошь и рядом - с одной стороны одна жирность, переворачиваешь - другая
Вот и хожу, читаю там и там, выбираю.

Кстати, хотела уточнить - все йогурты, творожки, кефир с жирностью не 0%, а где-то 0,1-0,3%. Это можно есть?

Пасибки огромное, я страюсь
Открою тебе страшную тайну Я порой молочку до 5% позволяю себе кушать И как видишь худею хорошо
Так что 0,1-0,3% - это хорошо

[alias]

кукурузный крахмал и какао с низким содержанием жира нашла
а с молоком да, проблемы о_О

А у нас только картофельный и молоко 25%:эх2

Кстати, вот я масло кукурузное нашла, интересно, его можно?
И еще парафиновое масло, о котором в контакте вычитала, говорят, это вазелиновое масло обычное, его можно есть? И жарить на нем????

[Auriol]

Анечка, поздравляю с отвесиком!
Ты вообще молодец, хорошие успехи

А про этикетки на продуктах - это и у нас тут просто сплошь и рядом - с одной стороны одна жирность, переворачиваешь - другая
Вот и хожу, читаю там и там, выбираю.

Кстати, хотела уточнить - все йогурты, творожки, кефир с жирностью не 0%, а где-то 0,1-0,3%. Это можно есть?

Пасибки огромное, я страюсь
Открою тебе страшную тайну Я порой молочку до 5% позволяю себе кушать И как видишь худею хорошо
Так что 0,1-0,3% - это хорошо

Ну тогда все ок!!!
Я вот сижу по вечерам в интернете - охочусь по интернет магазинам местным, сегодня нашла обезжиренное какао и гуаровую камедь для суши из цветной капусты!
Так что буду пировать в выходные

[alias]

Ну тогда все ок!!!
Я вот сижу по вечерам в интернете - охочусь по интернет магазинам местным, сегодня нашла обезжиренное какао и гуаровую камедь для суши из цветной капусты!
Так что буду пировать в выходные

Хорошо жить в большом городе
А у меня городок маленький, но все что мне надо нахожу

[Auriol]

Ну тогда все ок!!!
Я вот сижу по вечерам в интернете - охочусь по интернет магазинам местным, сегодня нашла обезжиренное какао и гуаровую камедь для суши из цветной капусты!
Так что буду пировать в выходные

Хорошо жить в большом городе
А у меня городок маленький, но все что мне надо нахожу

Ага, а еще было классно искать перевод некоторых вещей на местный язык - в частности гуаровая камедь
А вот из сахарозаменителей в основном аспартам, а я стевию хочу