На Дюкане я с 30 января, но не взвешивалась еще не разу (че-то я очкую...), хотя юбка вокруг талии крутиться начала... Но дико косячу с алкоголем, при том питание в основном как на атаке, овощи редко-редко. Начальный вес свой тоже не знаю написала 93 примерно, но мое отражение в зеркале меня радует. Надо плюсовать к Дюкану фитнес.
Вот, завтра пойду на фитнес, или хоккей буду смотреть... но в общем в ближайшее время надо взвеситься. То, что я вижу в зеркале меня радует.

Девочки, есть один немаловажный нюанс, через месяц мой бывший возвращается из армии, похудеееел! Аж завидно!!! Надо не ударить в грязь лицом, в одной компании обращаемся... А белье SСALA никто не пробовал носить? Реально помогает? А то от сидячей работы попа растет будь здоров! Никогда такой не было!

Девочки, подскажите еще, пожалуйста как сделать линеечку, чтобы показывала какой вес по плану у меня на данный момент должен быть?!

Привет! Вот твоя линеечка - только цифру актуальную в весе поправляй.
Или вот тут можно сделать такую линейку с другими картинками: http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0& ... all&sb=all

Здравствуй, Andromaxa
Обязательно надо взвеситься, это очень мотивирует Хотя и висячая юбка неплохой повод
А бывший обязательно обзавидуется, когда увидит

Здравствуй, Andromaxa
Обязательно надо взвеситься, это очень мотивирует Хотя и висячая юбка неплохой повод
А бывший обязательно обзавидуется, когда увидит

Привет, я взвешиваюсь раз в месяц...Если буду каждый день, боюсь что сорвусь, то + то -, с ума можно сойти:-)