Буду стройняшкой!

Поздравляю с отвесиком!!!!!!!!!! :Rose:

Мусечка писал(а):Ай, девочки!!! Раззадороли меня вночи:)
Встала утром - как кот вокруг весов ходила, все интересно было - как мой рацион (говядина и курица на гриле+куча свежих овощей в БО дни, Плюс рыбка-консерва и кола-лайт) на весе сказались....

ОТЛИЧНО СКАЗАЛИСЬ! я вам доложу))
с пятничного утреннего взвешивание МИНУС 500 гр!!!!

Итого Мусечка уменьшилась до 77,5 кг

здорово )
поздравляю с отвесом :mosking:

Мусечка писал(а):Ай, девочки!!! Раззадороли меня вночи:)
Встала утром - как кот вокруг весов ходила, все интересно было - как мой рацион (говядина и курица на гриле+куча свежих овощей в БО дни, Плюс рыбка-консерва и кола-лайт) на весе сказались....

ОТЛИЧНО СКАЗАЛИСЬ! я вам доложу))
с пятничного утреннего взвешивание МИНУС 500 гр!!!!

Итого Мусечка уменьшилась до 77,5 кг

КРАСОТИЩА, а не результаты. Поздравляю с отвесиком!

Молодец, Мусечка!
У меня в эти выходные такой же рацион был, как у тебя :mosking:

дача, свежий воздух, шашлык из курицы, овощи. Вот только вместо рыбной консервы - салат из кальмаров. Но всё равно морепродукт :smile3:

А вот говорят, что муж и жена когда долго вместе проживут, становятся внешне похожи друг на друга. Якобы из-за того, что образ жизни и еда одинаковые. Ну не знаю...на сколько это правда и научно подтверждено...но некоторые и правда похожи.
Вот и мы, дюкановцы, едим все одно и тоже, рецептики то общие.
Так что скоро станем все одинаковые....одинаково стройные, здоровые и красивые!!! :girl_dance:

Спасибо, девочки!!!
Ох, как легко и приятно стройнеть - когда такая ощутимая поддержка!! :Rose:

Вот пахнут зазывно всякие булочки-кренделя-вафельки вредные,
прямо а глаза лезут, в ручки сами прыгают!!! :connie_21:

А я как подумаю - что мы все вместе ИХ победили!!!
Это ж насколько мы внутренне сильнее стали, заодно к фигуркам!
Не может не радовать. :declare:

ВЫ меня очень вдохновляете!!!! Спасибо))
Я мало где комментирую - но я много кого читаю.
Мы все умницы, у нас всех впереди ОДНО СВЕТЛОЕ БУДУЩЕЕ:
красота и здоровье :yes2:

ой-ой! забыла рассказать - вчера мне для мужа чуть недали купить сигареты))
Пристально всматриваясь, тетя пыталась выяснить, есть ли мне 18!!!

Я грю - 28, и муж с коляской вон ходит за окном)) и паспорт вот))

УВЕРЕНА что это из-за Дюкана я теперь свечусь вся настолько - что как девочка!!! :blush2: