закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 30 янв 2026, 21:24

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 10 ] 
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Dyusha
 Заголовок сообщения: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Наконец-то решилась завести такой мини дневничок) Буквально недавно нашла эту диету, решила воспользоваться ею! Сегодня 4й день Атаки :victory:
Начала диету с весом 77.6 на данный момент вес 75.5 :) результатами довоо-о-оольна! Очень хочу похудеть до 60кг, при росте 169см. Думаю будет не плохо)

_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

Последний раз редактировалось Dyusha 21 мар 2012, 21:56, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Lu-Natik
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 17:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany
Не в сети
Привет.
Хороший результат!!!
Желаю тебе удачи в похудении и достижении своих заветных 60!!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА

 Профиль  
 
Dyusha
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Спасибо большое!)) буду стараться:)

_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

 Профиль  
 
Dyusha
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Сегодня села на Круиз.
Круиз 1 день:
с утра, 26.03.2012: - 75.6кг
с утра, 28.03.2012: - 75.2кг
с утра, 29.03.2012: - 74.9кг
с утра, 30.03.2012: - 74.3кг


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

Последний раз редактировалось Dyusha 30 мар 2012, 14:06, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
afelce
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 13:45
Сообщений: 93
Не в сети
вот и у меня сегодня первый день круиза.. за атаку - 3 кг ушло.. полна надежд :derisive:

удачи! :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=3762

 Профиль  
 
Julia15
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:24
Сообщений: 79
Не в сети
[quote="afelce"]вот и у меня сегодня первый день круиза.. за атаку - 3 кг ушло.. полна надежд :derisive:

Привет! Я Юля. :Rose: А сколько дней атаки было?

_________________
Изображение

 Профиль  
 
afelce
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 30 мар 2012, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 13:45
Сообщений: 93
Не в сети
4-5 дней.., все на бегу было..

_________________
Изображение

Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=3762

 Профиль  
 
TooMuchWords
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2012, 17:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар
Не в сети
Привет, Dyusha))
Стартовала с хорошего результата :ok:
Можно еще сделать линеечку, чтобы наглядны были все изменения)

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)

 Профиль  
 
Dyusha
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 09:47
Сообщений: 4
Не в сети
Привет!)

Да начала то я хорошо. Но вчера произошел срыв. Черный шоколад!!(( не знаю что теперь делать( Вес стоял на месте.. а теперь опять 75.6 ( горее

_________________
Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

 Профиль  
 
tooth_fairy
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь:)
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 23:16
Сообщений: 337
Откуда: СПб
Не в сети
Dyusha писал(а):
Привет!)

Да начала то я хорошо. Но вчера произошел срыв. Черный шоколад!!(( не знаю что теперь делать( Вес стоял на месте.. а теперь опять 75.6 ( горее



Срывы это ОООЧЕНЬ плохо! Зачем тебе это никому не нужное чувство вины? Ведь на чередовании уже можно столько всего вкусного печь, и с какао тоже, будет даже вкуснее черной шоколадки! :good:

Тебе без линеечки удобно? С ней виден прогресс и приятнее

_________________
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3870

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 10 ] 

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB